まぶたにぶつぶつ・赤いできものができる原因と治療法を解説

🚨 まぶたのできもの、放置していませんか？
まぶたに小さなぶつぶつや赤いできものが突然現れると、見た目が気になるだけでなく、「これは何だろう？」「病院に行くべきか？」と不安になる方も多いのではないでしょうか。

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目次

1. まぶたにぶつぶつ・赤いできものができる主な原因
2. ものもらい（麦粒腫・霰粒腫）の特徴と違い
3. 稗粒腫（はいりゅうしゅ）とは？
4. 汗管腫（かんかんしゅ）の特徴
5. アレルギーや皮膚炎によるぶつぶつ
6. その他のまぶたのできもの
7. まぶたのぶつぶつ・赤いできもののセルフチェックポイント
8. 病院に行くべきタイミングと受診科
9. まぶたのできものの治療法
10. まぶたのできものを予防するためのケア方法
11. まとめ

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💡 1. まぶたにぶつぶつ・赤いできものができる主な原因

まぶたは非常に薄くデリケートな皮膚で覆われており、さまざまな原因によってできものが生じやすい部位です。まぶたのぶつぶつや赤いできものが生じる原因は、大きく分けて以下のカテゴリーに分類できます。

まず、細菌や炎症が原因となるものとして「ものもらい（麦粒腫・霰粒腫）」があります。これはまぶたの中にある皮脂腺や汗腺に細菌が感染したり、詰まりによって炎症が起きたりすることで発症します。

次に、皮膚の構造的な変化によって生じるできものがあります。稗粒腫や汗管腫がその代表例で、これらは皮膚の組織が過剰に増殖したり、老廃物が蓄積したりすることで形成されます。

また、アレルギーや皮膚炎が原因となるケースもあります。アレルギー性結膜炎や接触性皮膚炎、アトピー性皮膚炎などでは、まぶたがかゆくなったり赤くなったりと、ぶつぶつした症状が現れることがあります。

さらに、まれではありますが、皮膚の腫瘍（良性・悪性）がまぶたに生じることもあります。良性腫瘍としては脂漏性角化症や軟性線維腫などがあり、悪性腫瘍としては基底細胞癌や扁平上皮癌などが挙げられます。

まぶたのできものは、その見た目だけで原因を判断することが難しいことも多く、自己判断で放置してしまうのは危険な場合があります。それぞれの原因について詳しく見ていきましょう。

📌 2. ものもらい（麦粒腫・霰粒腫）の特徴と違い

まぶたにできる赤いぶつぶつの中でもっとも多く見られるのが、「ものもらい」です。ものもらいには「麦粒腫（ばくりゅうしゅ）」と「霰粒腫（さんりゅうしゅ）」の2種類があり、それぞれ原因や症状が異なります。

✅ 麦粒腫（ばくりゅうしゅ）

麦粒腫は、まぶたにある「マイボーム腺」や「ツァイス腺」「モル腺」といった皮脂腺や汗腺に黄色ブドウ球菌などの細菌が感染することで起こる炎症性疾患です。一般的に「ものもらい」と呼ばれる場合は、この麦粒腫を指すことが多いです。

主な症状としては、まぶたの一部が赤く腫れ、押すと痛みを感じます。初期には小さなぶつぶつとして現れ、次第に膿がたまって黄白色の点が見えるようになります。症状の進行に伴い、まぶた全体がむくんだり、目が開きにくくなったりすることもあります。

麦粒腫は免疫力が低下しているときや、目を不衛生な手で触ったとき、コンタクトレンズの不適切な使用などをきっかけに発症しやすいと言われています。多くの場合、適切な治療（抗生剤点眼薬や内服薬）を行えば1〜2週間程度で改善しますが、膿がたまって自然に排出されない場合は、医師による切開・排膿処置が必要になることがあります。

📝 霰粒腫（さんりゅうしゅ）

霰粒腫は、マイボーム腺（まぶたの縁にある皮脂腺）の出口が詰まり、分泌物が腺の中に溜まって肉芽腫（にくげしゅ）が形成される疾患です。細菌感染による炎症ではないため、麦粒腫とは異なり、原則として痛みや赤みが少ないのが特徴です。

症状としては、まぶたにコロコロとした硬い塊（腫瘤）が触れるようになります。見た目は皮膚の下に小さなしこりがあるように見え、赤みや腫れが目立たない場合が多いです。ただし、霰粒腫に細菌が二次感染すると「急性霰粒腫」となり、麦粒腫に似た赤みや痛み、腫れが現れることもあります。

霰粒腫は小さいものであれば自然に吸収されることもありますが、大きくなった場合や長期間消失しない場合は、ステロイドの局所注射や外科的切除（まぶたを小さく切開して内容物を取り除く手術）が行われます。

麦粒腫と霰粒腫を見分けるポイントとして、麦粒腫は「痛みがある・赤みが目立つ」、霰粒腫は「痛みが少ない・硬いしこりがある」という点が挙げられます。ただし、見た目だけで判断することは難しいため、症状が気になる場合は医師の診察を受けることが重要です。

✨ 3. 稗粒腫（はいりゅうしゅ）とは？

稗粒腫（はいりゅうしゅ）は、まぶたや目の周りに非常によく見られる、白〜淡黄色の小さな白いぶつぶつです。英語では「ミリア（Milia）」とも呼ばれます。直径1〜2mm程度の真珠のような白色から淡黄色の小丘疹（しょうきゅうしん）がまぶたに複数現れるのが特徴で、赤みや痛みはほとんどありません。

稗粒腫ができる仕組みは、皮膚の角質や皮脂が毛穴や汗管の出口に詰まり、皮膚の下に閉じ込められることで生じます。皮脂の過剰分泌やターンオーバーの乱れ、紫外線ダメージ、皮膚の炎症後などが原因となることが多いとされています。また、まぶたへの強い摩擦（アイメイクの過度なこすり落としなど）も稗粒腫の発症リスクを高めると言われています。

稗粒腫は自然に消えることもありますが、多くの場合は自然消退しにくく、長期間残ります。自分で針などを使って潰そうとする方もいますが、感染や瘢痕形成のリスクがあり、自己処置はおすすめできません。

医療機関では、針やメスで皮膚に小さな切開を入れ、内容物を取り除く処置（面皰圧出）が行われます。炭酸ガスレーザーや電気焼灼を用いた治療が選択されることもあります。稗粒腫は基本的に良性で健康への影響はありませんが、見た目が気になる場合は皮膚科や美容皮膚科・眼科での相談をおすすめします。

🔍 4. 汗管腫（かんかんしゅ）の特徴

汗管腫（かんかんしゅ）は、汗を分泌するエクリン汗腺の導管（汗の出口となる管）が増殖することで生じる良性腫瘍です。まぶたの下側（下眼瞼）を中心に、左右対称に複数の小さなぶつぶつが現れるのが特徴です。色は皮膚色から淡黄色・薄褐色で、直径は1〜3mm程度と小さく、やや盛り上がった丘疹が特徴的です。

汗管腫は思春期以降の女性に多く見られ、特に成人女性の目の下のぶつぶつとして気になるケースが多いです。汗をかきやすい夏季やホルモンバランスの変化（月経周期・妊娠・閉経など）により、症状が悪化したり数が増えたりすることがあります。

汗管腫はかゆみや痛みなどの自覚症状が少なく、健康に害を及ぼすわけではありませんが、汗管腫は自然に消えることはほとんどなく、むしろ加齢とともに数が増える傾向があります。

治療には炭酸ガスレーザー（CO2レーザー）、電気焼灼（高周波治療）、外科的切除などが用いられます。レーザーや電気焼灼は比較的ダウンタイムが短い治療法ですが、再発するケースもあるため、事前に医師と十分に相談することが大切です。アイシークリニック池袋院のような眼科・美容系のクリニックでは、まぶたの構造に詳しい専門家がこれらの治療を担当することが多く、安心して相談できます。

💪 5. アレルギーや皮膚炎によるぶつぶつ

まぶたのぶつぶつや赤みの原因として、アレルギーや皮膚炎も見逃せません。まぶたの皮膚は非常に薄く、外部刺激の影響を受けやすいため、アレルギー反応や皮膚炎が起きると症状が現れやすい部位です。

🔸 アレルギー性接触皮膚炎

アイシャドウ、マスカラ、アイライナー、まつ毛パーマの薬液、まつ毛エクステの接着剤（グルー）など、目元に使用する化粧品や施術に含まれる成分がアレルゲンとなり、接触皮膚炎（かぶれ）が起こることがあります。症状はかゆみ、赤み、腫れ、小さなぶつぶつ（水疱）などで、原因となる物質との接触をやめることで改善することが多いです。

特にまつ毛エクステのグルーに含まれるシアノアクリレートという成分は、アレルギー反応を引き起こしやすい成分として知られており、施術後に目の周りが赤くぶつぶつと腫れてしまうケースが見られます。

⚡ アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎を持つ方では、まぶたを含む目の周りが好発部位となることがあります。慢性的なかゆみと皮膚の乾燥、赤み、ぶつぶつとした湿疹が繰り返し現れます。長期間まぶたをこすり続けると、皮膚が肥厚（厚くなる）したり、色素沈着が起きたりすることがあります。また、まぶたを強くこする刺激が眼球に伝わり、円錐角膜などの眼科的な合併症を引き起こすリスクもあるため注意が必要です。

🌟 アレルギー性結膜炎によるまぶたへの影響

花粉や動物の毛、ハウスダストなどが原因となるアレルギー性結膜炎では、目のかゆみや充血とともに、まぶたの内側（結膜）が赤くぶつぶつと腫れることがあります。このぶつぶつは「乳頭」や「濾胞」と呼ばれる結膜の反応で、コンタクトレンズアレルギー（巨大乳頭結膜炎）でも同様の症状が現れます。

アレルギーや皮膚炎によるまぶたのぶつぶつは、原因物質の特定と除去が治療の基本となります。抗アレルギー薬の点眼や内服、ステロイド外用薬などが使用されます。

🎯 6. その他のまぶたのできもの

ものもらい、稗粒腫、汗管腫、アレルギー以外にも、まぶたにはさまざまな種類のできものが生じることがあります。

💬 脂漏性角化症（しろうせいかくかしょう）

脂漏性角化症は「老人性いぼ」とも呼ばれる良性の皮膚腫瘍で、中高年以降に多く見られます。まぶたを含む顔面に茶色〜黒褐色のぼこぼこした盛り上がりとして現れます。紫外線への長期的な曝露が主な原因と考えられており、加齢とともに数が増える傾向があります。良性腫瘍ですが、見た目が気になる場合はレーザーや電気焼灼、外科的切除で取り除くことができます。

✅ 尋常性疣贅（じんじょうせいゆうぜい）／いぼ

ヒトパピローマウイルス（HPV）の感染によって生じるいぼで、まぶたにもできることがあります。表面が凸凹した硬い盛り上がりとして現れ、接触感染するため、擦ったり触ったりすることで広がることがあります。治療は液体窒素を用いた凍結療法や、レーザー治療などが行われます。

📝 黄色腫（おうしょくしゅ）

黄色腫はまぶたの皮膚に脂質（コレステロール）が沈着することで生じる、黄白色の扁平な盛り上がりです。まぶたの内側（目頭に近い部分）にできることが多く、痛みやかゆみはありません。血中脂質が高い方（高脂血症・脂質異常症）に見られることがありますが、脂質が正常でも生じることがあります。治療には外科的切除やレーザー、化学剥離などが用いられます。内科的な脂質管理も重要です。

🔸 粉瘤（ふんりゅう）・表皮嚢腫

粉瘤（表皮嚢腫）は皮膚の下に袋状の組織ができ、その中に角質や皮脂が溜まってできるできものです。まぶたにできることもあり、触るとコロコロとした硬い腫瘤として触れます。感染を起こすと赤く腫れ、痛みが出ることがあります。根本的な治療は外科的切除（袋ごと取り除く）です。

⚡ まぶたの悪性腫瘍について

まれですが、まぶたに悪性腫瘍が生じることがあります。基底細胞癌、扁平上皮癌、脂腺癌（マイボーム腺癌）などがその代表例です。特にマイボーム腺癌は「ものもらいと似た見た目」で繰り返し再発するという特徴があり、見た目だけでは良性のものもらいとの区別が難しいことがあります。長期間治らないできもの、急に大きくなるできもの、出血するできものなどは要注意で、早期に専門医を受診することが大切です。

💡 7. まぶたのぶつぶつ・赤いできもののセルフチェックポイント

まぶたにできものが生じたとき、どのような特徴があるかを観察することで、その原因をある程度絞り込むことができます。以下のチェックポイントを参考に、症状を確認してみましょう。ただし、セルフチェックはあくまで参考程度であり、正確な診断には医師の診察が必要です。

まず、できものの色について確認してください。赤い・赤みを帯びているものは炎症を伴っている可能性があり、麦粒腫（ものもらい）やアレルギー性皮膚炎などが考えられます。白〜淡黄色の小さなぶつぶつであれば稗粒腫、皮膚色〜淡褐色の扁平な丘疹が複数あれば汗管腫の可能性があります。黄白色の扁平なものは黄色腫、茶〜黒褐色の盛り上がりは脂漏性角化症を疑います。

次に、痛みやかゆみの有無を確認します。痛みが強ければ感染を伴うものもらい（麦粒腫）の可能性が高まります。かゆみが強ければアレルギー性皮膚炎や湿疹などを疑います。痛みもかゆみもなければ稗粒腫、汗管腫、霰粒腫（初期）などの可能性があります。

できものの数と大きさも重要なポイントです。1つだけで急に腫れてきた場合はものもらいが疑われます。複数の小さなぶつぶつが集まっている場合は稗粒腫や汗管腫、アレルギー反応などを考えます。

発症のきっかけや経過も確認しましょう。化粧品を変えた後や、まつ毛エクステをした後に症状が出た場合はアレルギー性接触皮膚炎が疑われます。疲れやストレスが続いたときに繰り返しできる場合はものもらいのことが多いです。長期間にわたって変化がない場合は良性の皮膚腫瘍（稗粒腫・汗管腫など）の可能性があります。

以下の症状がある場合は、できるだけ早めに医療機関を受診することをおすすめします。できものが急に大きくなる、1ヶ月以上経っても改善しない、出血や滲出液（液体が染み出る）がある、視力の変化や眼球の異常を伴う、ものもらいが何度も繰り返して起きる、といった症状は注意が必要です。

📌 8. 病院に行くべきタイミングと受診科

まぶたのできものは、種類によって受診すべき診療科が異なります。適切な科を受診することで、より早く正確な診断と治療を受けることができます。

🌟 眼科を受診すべきケース

ものもらい（麦粒腫・霰粒腫）が疑われる場合は、まず眼科の受診が基本です。眼科ではまぶたの構造や眼球との関係を熟知した専門医が診察し、点眼薬や内服薬の処方、必要に応じた切開・排膿処置を行います。また、アレルギー性結膜炎や巨大乳頭結膜炎など、目の内側に症状が現れている場合も眼科が対応します。まぶたの腫瘍が疑われ、眼球への影響も考慮が必要な場合は眼科での対応が適しています。

💬 皮膚科を受診すべきケース

稗粒腫、汗管腫、脂漏性角化症、黄色腫、粉瘤など、皮膚の構造に関係するできものは皮膚科が専門です。また、アトピー性皮膚炎や接触皮膚炎によるまぶたのぶつぶつも、皮膚科での診察が適しています。皮膚科ではパッチテスト（貼付試験）を行ってアレルゲンを特定したり、皮膚の生検（組織を採取して顕微鏡で調べる検査）を行ったりすることができます。

✅ 美容皮膚科・形成外科を受診すべきケース

稗粒腫や汗管腫など、見た目の改善を目的とした治療（レーザーなど）を希望する場合は、美容皮膚科や形成外科での相談が適しています。アイシークリニック池袋院のような眼科・美容系の専門クリニックでは、まぶたの特性を理解した上での治療が受けられるため、安全性と仕上がりの両面から安心して相談することができます。

まぶたのできものについて何科を受診すればよいか迷った場合は、まずかかりつけ医に相談するか、症状に応じて眼科や皮膚科を受診するとよいでしょう。

✨ 9. まぶたのできものの治療法

まぶたのできものの治療法は、その原因や種類によって異なります。ここでは主な治療法をまとめて解説します。

📝 薬物療法（点眼・外用・内服）

ものもらい（麦粒腫）の治療には、抗生物質の点眼薬や眼軟膏が使用されます。炎症が強い場合や全身症状を伴う場合は抗生剤の内服薬が処方されることもあります。アレルギー性皮膚炎やアトピー性皮膚炎によるまぶたの炎症には、ステロイド外用薬や抗アレルギー薬（点眼・内服）が用いられます。ただし、まぶたの薄い皮膚にステロイド外用薬を長期使用すると、皮膚の萎縮や眼圧上昇などのリスクがあるため、医師の指示に従って適切に使用することが重要です。

🔸 外科的処置（切開・切除）

薬物療法で改善しないものもらいや、大きくなった霰粒腫には切開・排膿処置が行われます。霰粒腫の場合、まぶたの裏側（結膜側）あるいは表側（皮膚側）を小さく切開し、内容物を取り除きます。局所麻酔下で行われる比較的小さな処置ですが、まぶたの周囲に神経や血管が多いため、専門医が行うことが重要です。粉瘤や良性腫瘍の根本的な治療としても、外科的切除が選択されます。

⚡ レーザー治療

稗粒腫や汗管腫、脂漏性角化症などの皮膚のできものには、炭酸ガスレーザー（CO2レーザー）が広く用いられます。レーザーによって組織を蒸散・切除することで、まぶたを切開する必要がなく、比較的低侵襲で治療することができます。ただし、レーザー治療後は赤みや痂皮（かさぶた）が生じることがあり、数日〜数週間のダウンタイムを要することがあります。

🌟 電気焼灼・高周波治療

汗管腫や稗粒腫などに対して、高周波電流を用いた電気焼灼治療が行われることもあります。比較的小さなできものに向いており、ピンポイントで処置できるメリットがあります。

💬 凍結療法（液体窒素）

ウイルス性のいぼ（尋常性疣贅）に対しては、液体窒素を用いた凍結療法が一般的です。液体窒素をいぼに当てることで組織を凍結・壊死させ、いぼを取り除きます。複数回の処置が必要なことが多いです。

✅ ステロイド局所注射

霰粒腫に対して、ステロイド薬（トリアムシノロン）を病変内に直接注射する治療法があります。炎症を鎮め、肉芽腫を縮小させる効果があり、切開処置を避けたい場合に選択されることがあります。ただし、眼圧上昇や皮膚の萎縮・色素脱失などのリスクがあるため、注意が必要です。

🔍 10. まぶたのできものを予防するためのケア方法

まぶたのできものをすべて予防することは難しいですが、日常生活でのケアによってリスクを下げることは十分可能です。以下のポイントを参考に、まぶたのトラブルを予防しましょう。

📝 目を清潔に保つ

ものもらいの主な原因は細菌感染ですが、汚れた手で目を触ることが感染の大きなリスクとなります。外出後や食事前など、目を触る前には必ず石けんで手を洗う習慣をつけましょう。コンタクトレンズを使用している方は、レンズの適切なケアと定期的な交換を守ることが大切です。

🔸 アイメイクは適切に行い、しっかりと落とす

まつ毛の生え際（まぶたの縁）は、マイボーム腺の開口部が並んでいる場所です。アイライナーをまぶたの縁に引くタイプのメイクは、マイボーム腺の開口部を詰まらせる原因になることがあります。また、アイメイクはしっかりとクレンジングで落とすことが重要です。落としきれなかったメイクの残留物が毛穴を詰まらせ、ものもらいや稗粒腫の原因になることがあります。

クレンジングの際は、まぶたを強くこすらないよう注意してください。優しくなじませてから洗い流すことで、まぶたの皮膚への刺激を最小限に抑えられます。

⚡ まぶたを温める（温罨法）

マイボーム腺の機能不全（MGD）は、ものもらいや霰粒腫の原因となることが多いです。温かいタオルや市販の温熱アイマスクでまぶたを温めることで、マイボーム腺の分泌物が柔らかくなり、詰まりを予防することができます。1日10分程度、定期的に行うことが効果的です。

🌟 スキンケアはまぶたに優しいものを選ぶ

まぶたの皮膚は非常に薄く敏感なため、刺激の強い成分を含む化粧品やスキンケア製品は避けることが賢明です。新しいアイメイク製品を使用する前には、腕の内側などでパッチテストを行い、アレルギー反応がないか確認することをおすすめします。

💬 生活習慣の改善

免疫力が低下すると、細菌感染によるものもらいが起きやすくなります。十分な睡眠をとること、栄養バランスの取れた食事を心がけること、過度なストレスを避けることが、まぶたのトラブル予防にもつながります。特にビタミンA（レチノール）は皮膚と粘膜の健康維持に重要な栄養素で、緑黄色野菜やレバーなどに多く含まれています。

✅ 紫外線対策

まぶたの皮膚も紫外線の影響を受けます。脂漏性角化症や皮膚の老化を予防するためにも、UVカット機能のあるサングラスを着用したり、日焼け止めをまぶた周囲に塗布したりすることが有効です。ただし、日焼け止めを目に入らないように注意が必要です。

📝 コンタクトレンズの適切な管理

コンタクトレンズの長時間使用や不衛生な管理は、ものもらいやアレルギー性結膜炎のリスクを高めます。使用時間を守り、レンズケアを徹底し、定期的に眼科検診を受けることが大切です。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

💪 よくある質問

🎯 まとめ

まぶたのぶつぶつや赤いできものは、ものもらい（麦粒腫・霰粒腫）、稗粒腫、汗管腫、アレルギー性皮膚炎、脂漏性角化症など、非常に多くの原因によって生じる可能性があります。それぞれ症状の特徴や治療法が異なるため、自己判断で放置したり、自分で潰したりすることは症状の悪化や感染リスクにつながることがあります。

特に、長期間改善しないできもの、急速に大きくなるできもの、繰り返しできるものもらい、出血を伴うできものなどは、早めに専門医を受診することが重要です。悪性腫瘍の可能性を含め、正確な診断をつけることが適切な治療の第一歩となります。

まぶたのできものについて不安を感じたら、自己判断せずに眼科・皮膚科・美容皮膚科などの専門医に相談することをおすすめします。日常的なケアとして、目の清潔を保つこと、アイメイクをしっかり落とすこと、まぶたを温めるケアを行うこと、生活習慣を整えることなどを心がけることで、まぶたのトラブルを予防することができます。まぶたのことで気になる症状があれば、アイシークリニック池袋院のような専門クリニックへお気軽にご相談ください。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – まぶたにできる稗粒腫・汗管腫・脂漏性角化症・黄色腫・粉瘤などの皮膚疾患の診断基準および治療ガイドライン、アトピー性皮膚炎・接触性皮膚炎によるまぶたのぶつぶつへの対処法に関する学会公式情報
• 日本形成外科学会 – まぶたのできもの（良性・悪性腫瘍）に対するレーザー治療・電気焼灼・外科的切除など各種治療法の適応と安全性、形成外科的アプローチに関する専門情報
• PubMed – 麦粒腫・霰粒腫・汗管腫・稗粒腫・マイボーム腺癌など各種まぶたのできものの病態・診断・治療に関する国際的な査読済み医学論文および臨床エビデンス

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務