引越しをしたあとから、なぜか肌荒れが続いている——そんな経験をしたことはありませんか？新しい生活に慣れるまでの時期は、体も肌も様々なストレスにさらされます。水質の変化、気候の違い、生活リズムの乱れ、精神的な緊張など、引越しにともなう環境変化は肌に思いのほか大きな影響を与えるものです。「スキンケアを変えていないのに肌が荒れてしまった」「引越し前は問題なかったのに」と感じているなら、それは環境の変化が原因かもしれません。この記事では、引越しによる肌荒れのメカニズムと原因、そして新しい環境でも肌を健やかに保つための方法をわかりやすく解説していきます。
目次
- 引越し後に肌荒れが起きやすい理由とは
- 水質の変化が肌に与える影響
- 気候・湿度・気温の違いと肌トラブルの関係
- 引越しストレスと自律神経が肌に及ぼす影響
- 生活リズムの乱れが引き起こす肌荒れ
- 花粉・PM2.5など大気環境の変化による影響
- 引越し後の肌荒れを改善するためのスキンケア法
- 新しい環境に合ったスキンケアアイテムの選び方
- 食事・睡眠・生活習慣から肌を整える方法
- 肌荒れが続く場合はクリニックへの相談を
この記事のポイント
引越し後の肌荒れは水質・気候・ストレス・生活リズムの変化が複合的に作用し、肌のバリア機能を低下させることが主因。新環境に合わせたスキンケア見直しと生活習慣の改善が有効で、改善しない場合はアイシークリニックへの相談を推奨。
🎯 1. 引越し後に肌荒れが起きやすい理由とは
引越しは、単に住む場所が変わるだけではなく、生活環境のほぼすべてが一気に変わるイベントです。水道水の質、気候、気温・湿度、大気中の花粉やPM2.5の濃度、そして日々の生活リズムやストレスレベルまで、肌に影響を与える要因が複合的に変化します。
肌は体の外界との境界線を担うバリア機能を持っています。このバリア機能が正常に働いているときは、外部の刺激から肌を守り、内側からの水分蒸散を防いでくれます。しかし、環境が急激に変化すると、肌がその環境に対応しきれずにバリア機能が低下し、肌荒れが起きやすくなります。
特に問題になるのは、引越し前後の環境の「差」が大きいほど肌へのダメージも大きくなりやすいという点です。たとえば、高湿度の地域から乾燥した地域へ引っ越した場合、または軟水地域から硬水地域へと移った場合などは、肌が対応するまでに時間がかかり、その間に乾燥・ニキビ・赤み・かゆみなどの肌トラブルが生じることがあります。
また、引越しそのものにともなう肉体的・精神的な疲労も、肌の状態に直接的な影響を与えます。引越し作業の疲れや、新しい環境への適応にかかるストレスは、肌の新陳代謝（ターンオーバー）を乱し、肌荒れを助長する要因となります。
Q. 引越し後に肌荒れが起きやすい理由は何ですか？
引越し後の肌荒れは、水質・気候・湿度・ストレス・生活リズム・大気環境など複数の要因が同時に変化することで起こります。これらの変化に肌が対応しきれず、外部刺激から肌を守るバリア機能が低下することが主な原因です。
📋 2. 水質の変化が肌に与える影響
引越し後の肌荒れの原因として見落とされがちなのが、水道水の水質の変化です。日本国内でも地域によって水質には大きな差があり、特に「軟水」と「硬水」の違いは肌に顕著な影響をもたらします。
日本の水道水は全国的に軟水が多いものの、地域によっては比較的硬度が高い水質の場所もあります。また、都市部と地方では水道水に含まれる塩素の量が異なることもあり、これが肌刺激につながるケースもあります。
硬水にはカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが多く含まれており、この成分が洗浄力を低下させたり、石鹸と反応して肌の上に不溶性の残留物を作ったりすることがあります。これが毛穴を詰まらせたり、肌のpHバランスを乱したりする原因となり、ニキビや乾燥肌につながることがあります。
一方、塩素濃度が高い水道水でのぬるま湯洗顔や入浴は、肌の油分や保湿成分を過度に洗い流してしまうリスクがあります。特に敏感肌の人は、新しい土地の水質に適応するまでの間、肌の乾燥や赤みが増す可能性があります。
引越し後に「洗顔後や入浴後に以前よりつっぱり感がある」「肌がかゆくなった」と感じたら、水質の変化を疑ってみることが大切です。対策として、洗顔には精製水やミネラルウォーターを使用する、塩素除去機能付きのシャワーヘッドに切り替えるなどの方法が有効です。
💊 3. 気候・湿度・気温の違いと肌トラブルの関係
日本は南北に細長い地形を持ち、地域によって気候が大きく異なります。北海道から沖縄まで、年間を通じた気温差・湿度差は驚くほど大きく、引越しによってこの環境が変わると、肌は大きな影響を受けます。
たとえば、湿度の高い地域から乾燥した地域へ引っ越した場合、肌の水分が蒸発しやすくなります。肌の角質層が乾燥するとバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感になります。その結果、乾燥肌・敏感肌・ひび割れ・かゆみなどの症状が現れることがあります。
反対に、乾燥した地域から高湿度の地域へ引っ越した場合は、汗やべたつきによる毛穴詰まりが起こりやすくなります。皮脂が過剰に分泌されたり、汗が肌表面にとどまりやすくなったりすることで、ニキビや湿疹が増えるケースもあります。
また、寒冷地から温暖な地域へ移った場合、または温暖な地域から寒冷地へ移った場合も同様で、気温差によって皮脂分泌量や肌の代謝リズムが変化します。気温が低くなると皮脂分泌が少なくなり乾燥しやすくなる一方、暑い地域では皮脂が増えてテカリやニキビのリスクが上がります。
気候の変化に対応するためには、新しい環境の特性をよく理解したうえで、季節に合ったスキンケアに切り替えることが重要です。これまで使っていたスキンケア製品が新しい環境では合わなくなることも多いため、引越しをきっかけにスキンケアを見直す良い機会と捉えることが大切です。
Q. 硬水地域に引越した場合の肌荒れ対策は？
硬水地域では、石鹸系洗顔料がミネラル成分と反応して肌に残留物を生じやすいため、合成界面活性剤系の洗顔フォームやミルクタイプへの切り替えが有効です。洗顔に精製水やミネラルウォーターを使う方法や、塩素除去機能付きシャワーヘッドへの交換も効果的です。
🏥 4. 引越しストレスと自律神経が肌に及ぼす影響
引越しは、精神的なストレスを引き起こす要因としても知られています。新しい環境への不安、人間関係の変化、職場や学校が変わることによるプレッシャーなど、引越しにともなうストレス要因は非常に多岐にわたります。こうした精神的なストレスは、肌の状態に直接的な悪影響を与えます。
ストレスを受けると、体内ではコルチゾールと呼ばれるストレスホルモンが分泌されます。コルチゾールは皮脂分泌を促進し、毛穴の詰まりやニキビの原因となります。また、ストレスは免疫機能にも影響し、炎症反応が起きやすくなるため、肌荒れや赤みが悪化しやすくなります。
さらに、自律神経のバランスが乱れることも肌荒れに深く関係しています。自律神経は交感神経と副交感神経の2つから成り立っており、この2つがバランスよく働くことで体の機能が正常に保たれています。引越しにともなうストレスや生活リズムの変化は、このバランスを崩し、肌の血流低下や皮脂分泌の異常、ターンオーバーの乱れなどを引き起こします。
特に引越し直後は、慣れない環境での緊張が続くため、自律神経が交感神経優位の状態になりがちです。この状態が長く続くと、肌の回復力が低下し、ニキビや乾燥、くすみなどの肌トラブルが慢性化することがあります。
ストレスと肌荒れの悪循環を断つためには、意識的にリラックスする時間を作ることが重要です。軽い運動、入浴、好きな音楽を聴くなど、自分なりのリラックス法を見つけ、副交感神経を活性化させることが肌荒れの改善にもつながります。
⚠️ 5. 生活リズムの乱れが引き起こす肌荒れ
引越しにともない、通勤時間が変わる、生活環境が変化する、荷物の整理で睡眠が削られるなど、日常のリズムが乱れることがあります。この生活リズムの乱れも、肌荒れを引き起こす大きな要因の一つです。
肌の新陳代謝（ターンオーバー）は、睡眠中に盛んに行われます。特に成長ホルモンが多く分泌される就寝後3〜4時間の深い眠りの時間帯は、肌の修復・再生にとって非常に重要な時間です。引越し後の慌ただしい生活の中で睡眠の質が低下すると、ターンオーバーが乱れ、古い角質が残ったり肌の再生が追いつかなくなったりして肌荒れが起きやすくなります。
また、引越し前後は食事が不規則になりがちです。インスタント食品やファストフードに頼る機会が増えると、ビタミンやミネラルなど肌に必要な栄養素が不足し、肌の状態が悪化します。特にビタミンA・C・E、亜鉛、鉄などは肌の健康維持に欠かせない栄養素であり、これらが不足すると肌のバリア機能や回復力が低下します。
引越し後はスキンケアルーティンも乱れがちです。荷物の整理が終わっていないため化粧品が見つからない、疲れてクレンジングをしないまま寝てしまうといったことが続くと、肌へのダメージが蓄積していきます。忙しい中でも、基本的なスキンケア（クレンジング・洗顔・保湿）だけは欠かさないようにすることが大切です。
🔍 6. 花粉・PM2.5など大気環境の変化による影響
引越しによって変わるのは水質や気候だけではありません。大気中に漂う花粉・PM2.5・黄砂・排気ガスなどの環境汚染物質の種類や濃度も地域によって異なり、これらが肌荒れの原因になることがあります。
花粉は肌に付着すると、アレルギー反応を引き起こしやすい人では赤み・かゆみ・湿疹などを引き起こします。スギ花粉の飛散量は地域によって大きく異なるため、花粉の少ない地域から花粉の多い地域へ引っ越した場合、突然花粉症症状が悪化したり、初めてアレルギー症状が現れたりすることもあります。
PM2.5は直径2.5マイクロメートル以下の微粒子で、大気中に漂っています。肌表面に付着すると酸化ストレスを引き起こし、肌のバリア機能を破壊します。PM2.5が多い地域（都市部や工業地帯の近く）へ引っ越した場合は、肌への酸化ダメージが増え、くすみ・乾燥・炎症が起こりやすくなります。
また、海岸沿いの地域に引っ越した場合は塩分を含んだ海風が肌に影響することもあります。塩分が肌に残留すると、水分を吸収して乾燥を招くことがあります。逆に、都市部から自然豊かな地方へ引っ越した場合は、ダニやカビなどのアレルゲンが増加し、肌荒れを引き起こすケースもあります。
大気環境による肌荒れを防ぐためには、外出時のUVケアに加えて抗酸化成分を含むスキンケア製品を活用すること、帰宅後には丁寧なクレンジングを行って肌表面の汚染物質を落とすことが効果的です。また、花粉やPM2.5の飛散情報をチェックし、多い日は外出時にマスクを着用して物理的に肌への付着を防ぐことも大切です。
Q. 引越しのストレスはどのように肌荒れを引き起こしますか？
引越しによるストレスでコルチゾール（ストレスホルモン）が分泌されると、皮脂分泌が増加してニキビや肌荒れが生じやすくなります。また自律神経のバランスが乱れると肌の血流やターンオーバーも低下します。軽い運動や入浴でリラックスし、副交感神経を整えることが改善につながります。
📝 7. 引越し後の肌荒れを改善するためのスキンケア法
引越し後の肌荒れに対処するためには、新しい環境に合ったスキンケアへの切り替えが必要です。まずは現在の肌の状態をよく観察し、何が原因でどんなトラブルが起きているかを把握することから始めましょう。
乾燥が主な問題であれば、保湿を徹底することが最優先です。セラミド・ヒアルロン酸・グリセリンなど保湿力の高い成分を含む化粧水・乳液・クリームを組み合わせて使用し、肌の水分量を保つようにします。洗顔後はできるだけ早く（3分以内を目安に）保湿ケアをすることで、水分の蒸発を防ぐことができます。
ニキビが増えた場合は、皮脂の分泌量や毛穴の詰まりに注目します。洗顔はぬるま湯を使い、余分な皮脂を優しく洗い流すようにします。ただし、過度な洗浄は逆に皮脂分泌を増加させることがあるため、1日に何度も洗顔するのは避けましょう。ニキビ肌向けのノンコメドジェニック処方（毛穴を詰まらせにくい処方）のスキンケアを選ぶことも重要です。
肌が赤みやかゆみを示している場合は、バリア機能の低下が考えられます。刺激の少ない低刺激処方の製品を選び、アルコール・香料・着色料などの刺激になりやすい成分が含まれていないものを使用しましょう。肌をこすらないよう意識し、洗顔後もタオルで優しく押さえるようにして水気を取ります。
また、引越し後は一時的に肌の状態が不安定になるため、新しいスキンケアを一度にたくさん試すのは避けた方が良いです。肌荒れの原因となった製品を特定しにくくなるだけでなく、成分が複合的に刺激を与えるリスクもあります。新しいアイテムを試すときは一つずつ順番に試していくことをおすすめします。
💡 8. 新しい環境に合ったスキンケアアイテムの選び方
引越し後は、住んでいる地域の気候や水質に合ったスキンケアアイテムを選ぶことが重要です。以下に、環境別のスキンケア選びのポイントをまとめます。
乾燥した地域に引っ越した場合は、保湿力を最優先に考えます。セラミドやスクワラン、シアバターなどの油分を含む製品を取り入れ、肌の水分を逃がさないようにすることが大切です。特に冬場は加湿器を部屋に置いて室内の湿度を50〜60%に保つことも効果的です。洗顔料は泡立ちが強いものよりも、保湿成分配合のマイルドなものを選ぶようにします。
高湿度の地域に引っ越した場合は、さっぱりとしたテクスチャーのスキンケアが適しています。重すぎる保湿剤は毛穴詰まりの原因になるため、ジェルタイプや水系の製品を活用するのがおすすめです。また、汗をかきやすい環境では紫外線吸収剤よりも紫外線散乱剤を使用したUV製品の方が肌への刺激が少ない場合があります。
硬水地域に引っ越した場合は、洗顔料の選び方に注意が必要です。石鹸系の洗顔料は硬水と相性が悪く、すすぎ残しが起きやすいため、合成界面活性剤系の洗顔フォームや、ミルク・クリームタイプの洗顔料を選ぶと良いでしょう。洗顔後は特に丁寧な保湿ケアを行うようにします。
花粉やPM2.5が多い地域では、抗酸化成分（ビタミンC誘導体・ビタミンE・レスベラトロールなど）を含む美容液や化粧水を活用することで、外部の酸化ストレスから肌を守ることができます。また、肌への汚染物質の付着を防ぐバリアクリームや、汚染物質を効果的に取り除くクレンジングを選ぶことも効果的です。
スキンケアアイテムを選ぶ際は、肌質（乾燥肌・脂性肌・混合肌・敏感肌）だけでなく、新しい環境の特性も考慮することが大切です。ドラッグストアの美容部員や薬剤師に相談しながら選ぶのも一つの方法です。
Q. 引越し後の肌荒れがセルフケアで改善しない場合は？
スキンケアや生活習慣を見直しても肌荒れが長引く場合や悪化している場合は、皮膚科や美容クリニックへの相談が推奨されます。アイシークリニックでは、引越しによる環境変化が原因の肌トラブルについても、肌の状態を丁寧に診察したうえで個人の肌質や環境に合ったケアプランを提案しています。
✨ 9. 食事・睡眠・生活習慣から肌を整える方法
肌の健康は、外側からのスキンケアだけでなく、体の内側からのアプローチも非常に重要です。引越し後は生活が不規則になりやすいため、意識的に食事・睡眠・生活習慣を整えることが、肌荒れの改善・予防につながります。
食事面では、肌の健康に欠かせない栄養素を意識して摂取するようにしましょう。ビタミンCはコラーゲンの生成を促し、抗酸化作用もあるため、ピーマン・ブロッコリー・イチゴ・柑橘類などを積極的に食べることをおすすめします。ビタミンAは皮膚の再生に関わり、レバー・にんじん・ほうれん草などに多く含まれています。亜鉛はニキビの改善や皮膚の修復を助け、牡蠣・豚肉・ナッツ類などに豊富に含まれています。
腸内環境も肌の健康に密接に関わっています。腸内細菌のバランスが乱れると、便秘や腸の炎症が起き、それが肌に現れることがあります。引越し後は食生活が変わりやすいため、ヨーグルト・納豆・味噌などの発酵食品や、野菜・果物・雑穀などの食物繊維を意識して摂取し、腸内環境を整えることが肌荒れ予防になります。
睡眠については、7〜8時間程度の十分な睡眠時間を確保することが目標です。就寝前のスマートフォン使用は睡眠の質を低下させるため、寝る1時間前にはデバイスを遠ざけることをおすすめします。新しい部屋に慣れるまでは眠りにくいこともありますが、寝室の環境（温度・湿度・光・音）を整えることで睡眠の質を高めることができます。
運動も肌荒れ改善に効果的です。適度な有酸素運動は血流を促進し、肌の細胞に栄養と酸素を届ける効果があります。また、運動によってストレス解消効果も得られるため、引越し後の精神的な緊張を和らげることにもつながります。ウォーキングやジョギング、ヨガなど、無理なく続けられる運動から始めるのが良いでしょう。
水分補給も忘れずに行いましょう。体内の水分が不足すると肌の乾燥が進みます。1日に1.5〜2リットルを目安に、こまめに水を飲む習慣をつけることが大切です。カフェインやアルコールは利尿作用があるため、これらを多く摂取する場合は水分補給を増やすようにしましょう。
📌 10. 肌荒れが続く場合はクリニックへの相談を
引越し後の肌荒れは多くの場合、新しい環境に慣れてくるにつれて徐々に落ち着いていきます。しかし、スキンケアや生活習慣を見直してもなかなか改善しない場合や、症状がひどくなってきている場合は、皮膚科や美容クリニックに相談することを検討してください。
特に以下のような症状が現れている場合は、専門家の診断を受けることをおすすめします。
まず、ニキビが大量に発生し、炎症を起こしている場合は、ニキビ治療を専門とするクリニックで適切な治療を受けることが重要です。市販薬では対応しにくい重症のニキビは、抗生物質や外用薬、ケミカルピーリングなどの医療的な治療が効果的な場合があります。
また、赤み・かゆみ・湿疹が広い範囲に出ている場合は、接触性皮膚炎やアトピー性皮膚炎などの皮膚疾患の可能性があります。引越しによって新しいアレルゲンに接触した可能性もあるため、アレルギー検査を受けることで原因を特定できることがあります。
肌の乾燥が著しく、かゆみを伴う場合は、皮膚のバリア機能が著しく低下しているサインかもしれません。適切な保湿剤の処方や、炎症を抑えるための外用薬が必要な場合があります。
さらに、肌荒れが精神的なストレスと密接に関連していると感じる場合は、皮膚科だけでなく、心療内科への相談も視野に入れてみてください。ストレスが肌に与える影響は大きく、根本的なストレス管理ができると肌の状態も改善することがあります。
アイシークリニック池袋院では、肌荒れ・ニキビ・敏感肌など様々な肌トラブルに対する相談に応じています。引越し後の環境変化によって生じた肌荒れについても、肌の状態を丁寧に診察したうえで、一人ひとりの肌質や環境に合ったケアプランをご提案しています。市販のスキンケアで改善が見られない場合や、肌荒れが長引いている場合は、ぜひ一度ご相談ください。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「引越し後の肌荒れは、水質・気候・ストレスといった複数の要因が重なって起こることが多く、当院でも転居をきっかけに肌トラブルを抱えてご来院される患者様は少なくありません。最近の傾向として、スキンケアを変えていないのに肌が荒れてしまったと悩まれる方の多くが、環境変化によるバリア機能の低下を見落としていることがあるため、新しい地域の水質や気候に合わせたケアへの切り替えをまずお伝えするようにしています。セルフケアを続けても改善が見られない場合や症状が長引く場合は、ひとりで抱え込まずにお気軽にご相談ください。肌の状態を丁寧に診察したうえで、その方の環境や肌質に合ったケアプランをご提案します。」
🎯 よくある質問
引越し後の肌荒れは、水質（軟水・硬水の違い）、気候・湿度の変化、引越しにともなうストレス、生活リズムの乱れ、花粉やPM2.5などの大気環境の変化が複合的に重なって起こります。これらの環境変化が肌のバリア機能を低下させることが主な原因です。
硬水地域では石鹸系洗顔料を避け、合成界面活性剤系の洗顔フォームやミルクタイプを選ぶのがおすすめです。洗顔に精製水やミネラルウォーターを使う方法も有効です。また、塩素が気になる場合は塩素除去機能付きのシャワーヘッドへの交換を検討してみてください。
ストレスを受けるとコルチゾール（ストレスホルモン）が分泌され、皮脂分泌が促進されてニキビや肌荒れの原因となります。また自律神経のバランスが乱れることで、肌の血流低下やターンオーバーの乱れが生じます。意識的にリラックスする時間を作ることが改善の鍵です。
食事・睡眠・運動・水分補給を整えることが重要です。ビタミンC・A・E、亜鉛などの栄養素を意識して摂取し、腸内環境を整える発酵食品も効果的です。睡眠は7〜8時間を目標にし、1日1.5〜2リットルの水分補給を習慣にすることで肌の回復力が高まります。
セルフケアを続けても改善が見られない場合や、症状が悪化している場合は、皮膚科や美容クリニックへの相談をおすすめします。アイシークリニックでは、引越しによる環境変化が原因の肌荒れについても、肌の状態を丁寧に診察したうえで、一人ひとりに合ったケアプランをご提案しています。
📋 まとめ
引越し後の肌荒れは、水質・気候・湿度・ストレス・生活リズムの変化・大気環境など、様々な要因が複合的に絡み合って起こります。引越し前と同じスキンケアを続けていても、環境が変われば肌の反応も変わることを理解しておくことが大切です。
引越し後の肌荒れを防ぐ・改善するための主なポイントは以下の通りです。まず、新しい地域の水質を調べ、硬水や塩素が多い場合は対策を講じることが重要です。次に、気候・湿度の変化に合わせてスキンケア製品を見直し、乾燥する地域では保湿を強化し、湿度が高い地域ではさっぱりした製品を選びましょう。
引越しにともなうストレスや疲労は自律神経のバランスを乱し、肌荒れを悪化させるため、意識的にリラックスする時間を作ることが大切です。また、睡眠・食事・運動・水分補給といった基本的な生活習慣を整えることが、肌の回復力を高めることにもつながります。
それでも肌荒れが改善しない場合は、一人で悩まず皮膚科や美容クリニックに相談することをためらわないでください。専門家の目で肌の状態を診てもらうことで、適切なケアの方向性が見えてきます。新しい環境でも自分の肌を大切にしながら、快適な生活を送れるよう、ぜひ今日からできることを一つずつ試してみてください。
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📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – 肌のバリア機能の仕組み、乾燥肌・敏感肌・ニキビなどの皮膚トラブルのメカニズムと治療指針に関する情報として参照
- 厚生労働省 – 地域別水道水の水質基準・硬度・塩素濃度に関する情報、および水質が皮膚に与える影響の根拠として参照
- PubMed – ストレスホルモン（コルチゾール）・自律神経の乱れが皮膚バリア機能やターンオーバーに与える影響に関する査読済み研究論文として参照
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務