「毎年、春や秋になると肌が荒れて困る」「季節の変わり目になると必ずかゆい湿疹が出てくる」というお悩みを抱えている方は、実はとても多くいらっしゃいます。季節の変わり目は気温や湿度が大きく変動し、私たちの肌はそのストレスに対応しきれなくなることがあります。その結果として現れるのが、かゆみを伴う湿疹です。一見すると「少し肌が荒れているだけ」と思いがちですが、適切なケアをしないと慢性化したり、症状が悪化したりするケースも少なくありません。この記事では、季節の変わり目に湿疹が起こりやすいメカニズムから、自宅でできるスキンケア、そして医療機関での治療法まで、幅広く解説していきます。肌の不調に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
目次
- 季節の変わり目に湿疹が起こりやすい理由
- 季節の変わり目に起こりやすい湿疹の種類
- 春・秋それぞれの季節特有の要因
- 湿疹を悪化させる生活習慣とは
- 自宅でできるスキンケアと予防策
- 医療機関ではどのような治療が受けられるか
- 湿疹を繰り返さないためのポイント
- まとめ
この記事のポイント
季節の変わり目は気温・湿度変化によるバリア機能低下、自律神経の乱れ、花粉・ダニのアレルゲン増加が重なり湿疹が悪化しやすい。保湿ケアや室内環境整備などの予防と、症状が続く場合は皮膚科での正確な診断・適切な治療が重要。
🎯 季節の変わり目に湿疹が起こりやすい理由
季節の変わり目に湿疹が出やすくなる背景には、皮膚のバリア機能と自律神経、そして環境変化の三つが複雑に絡み合っています。それぞれについて詳しく見ていきましょう。
🦠 皮膚のバリア機能が低下しやすい
私たちの皮膚は、外部からの刺激や異物の侵入を防ぐ「バリア機能」を持っています。この機能を担っているのが、皮膚の最も表面にある角質層です。角質層は、角質細胞とその間を埋める脂質（セラミドなど）によって構成されており、水分を保持しながら外界との境界線を形成しています。
季節の変わり目は、気温・湿度・気圧などが短期間に大きく変動します。こうした急激な環境変化に対して、皮膚は十分に対応する時間がありません。特に湿度の低下は角質層の水分を急激に奪い、バリア機能を弱体化させます。バリアが壊れた状態では、花粉・ダニ・ハウスダストといったアレルゲンや、化学物質・摩擦などの物理的刺激が皮膚の深部まで侵入しやすくなります。その結果、免疫細胞が過剰に反応して炎症が起き、かゆみや赤みを伴う湿疹として現れるのです。
👴 自律神経の乱れが影響する
季節の変わり目は気温差が激しく、体はその変化に対応するために自律神経をフル稼働させます。自律神経には交感神経と副交感神経があり、これらのバランスが崩れると全身にさまざまな不調が現れます。皮膚もその影響を受けやすい器官の一つです。
自律神経の乱れは、皮脂分泌量の変化や血流の変動を引き起こし、肌のコンディションを不安定にします。また、ストレスホルモンとして知られるコルチゾールが過剰に分泌されると、皮膚の免疫バランスが崩れ、炎症が起きやすくなることも知られています。季節の変わり目には「なんとなく体がだるい」「眠れない」といった体調不良が重なることも多く、そのストレスが肌に影響するという悪循環が生まれることもあります。
🔸 アレルゲンの増加
春の花粉シーズンや秋のダニの死骸・フンが増える時期は、空気中のアレルゲン量が急増します。アレルギー体質の方はもちろん、そうでない方でも長期間大量のアレルゲンにさらされ続けることで、肌が過敏に反応してしまうことがあります。特に顔・首・手など、衣服で覆われていない露出部位は直接アレルゲンにさらされるため、湿疹が出やすい場所となります。
Q. 季節の変わり目に湿疹が出やすくなる主な原因は何ですか？
季節の変わり目に湿疹が悪化しやすい原因は主に3つです。気温・湿度の急激な変化による皮膚バリア機能の低下、自律神経の乱れによる皮膚免疫バランスの崩れ、そして花粉やダニの死骸・フンなどアレルゲンの増加が複合的に重なることで、肌が炎症を起こしやすくなります。
📋 季節の変わり目に起こりやすい湿疹の種類
湿疹といっても、その種類や原因はさまざまです。季節の変わり目に特に多く見られる湿疹の種類について確認しておきましょう。
💧 接触性皮膚炎（かぶれ）
接触性皮膚炎は、特定の物質が皮膚に触れることで引き起こされる湿疹です。アレルギー反応によるものと、刺激物質が直接皮膚を傷つけることで起こるものの二種類があります。季節の変わり目には、衣替えによって新しい衣類の染料や繊維が肌に触れることで引き起こされるケースも見られます。また、日焼け止めや保湿クリームを季節に合わせて変える際に、新しい成分に反応して起こることもあります。
✨ アトピー性皮膚炎の悪化
アトピー性皮膚炎は、遺伝的にバリア機能が弱い体質を持つ方に多く見られる湿疹で、慢性的にかゆみや炎症が繰り返される疾患です。季節の変わり目は、気温・湿度の変化やアレルゲンの増加によって症状が悪化しやすい時期です。特に乾燥が強くなる秋冬の入り口（10〜11月頃）や、花粉が飛散する春先（3〜4月頃）は、アトピー性皮膚炎の患者さんが症状の悪化を訴えやすい時期として知られています。
📌 脂漏性皮膚炎
脂漏性皮膚炎は、皮脂分泌が多い部位（頭皮・顔・胸・背中など）に起こりやすい湿疹です。マラセチアというカビ（真菌）が原因の一つとされており、皮脂の分泌量が変化しやすい季節の変わり目に症状が出やすいとされています。黄色っぽいフケのようなかさつきと、じくじくした炎症が特徴的です。
▶️ 花粉皮膚炎（季節性接触性皮膚炎）
近年注目されているのが「花粉皮膚炎」です。これは花粉が空気中に舞い散る時期に、花粉が直接皮膚に付着することで引き起こされる接触性皮膚炎の一種です。花粉症の症状（くしゃみ・鼻水・目のかゆみ）とともに、顔や首の周囲に赤みやかゆみが現れるのが特徴です。スギ花粉が飛散する春（2〜4月）が特にリスクの高い時期ですが、秋はブタクサやヨモギなどの花粉が原因となることもあります。
🔹 乾燥性湿疹（皮脂欠乏性湿疹）
皮脂欠乏性湿疹は、皮膚の乾燥によってバリア機能が低下し、かゆみや小さな湿疹が生じる状態です。特に秋から冬にかけて気温・湿度が下がる時期に多く見られます。すねや腕の外側、腰回りなど、もともと皮脂腺が少ない部位に起きやすく、乾燥して白っぽくなった肌にひび割れや湿疹が混在するのが典型的な症状です。
Q. 春と秋では湿疹の原因にどのような違いがありますか？
春の湿疹はスギ・ヒノキ花粉の飛散や寒暖差による自律神経の乱れ、汗かぶれが主な要因です。秋は夏に蓄積した紫外線ダメージや空気の乾燥によるバリア機能低下、夏に繁殖したダニの死骸・フンによるアレルギー反応が主な要因となるため、季節ごとに異なる対策が必要です。
💊 春・秋それぞれの季節特有の要因
季節の変わり目の中でも、春と秋ではそれぞれ湿疹を引き起こす要因が異なります。自分の症状が出やすい時期と照らし合わせてみてください。
📍 春の季節の変わり目（2〜4月）
春は気温の寒暖差が大きく、一日の中でも朝と昼の気温差が10度以上になることも珍しくありません。こうした寒暖差は自律神経を乱し、皮膚のコンディションを不安定にします。また、春は一年の中で最も花粉の飛散量が多い時期です。スギ・ヒノキを中心とした花粉は、目や鼻だけでなく皮膚にも影響を与えます。さらに、黄砂や大気中の微粒子（PM2.5など）も肌への刺激となります。
また、冬の間に乾燥しきった肌が、春の湿度の変化に追いつけないという側面もあります。急に湿度が上がることで汗が増え、汗かぶれ（汗による接触性皮膚炎）が起きやすくなるのもこの時期の特徴です。
💫 秋の季節の変わり目（9〜11月）
秋は夏の暑さが収まり過ごしやすい季節ですが、肌にとっては難しい時期でもあります。夏に受けた紫外線ダメージが蓄積した肌は、秋になってその影響が表面化しやすく、シミ・くすみ・乾燥などが気になり始めます。また、気温が下がるにつれて湿度も低下し、空気が乾燥してくることで皮膚の水分量が減少し、バリア機能が低下します。
秋はダニの問題も深刻です。ダニは夏の高温多湿な環境で大量に繁殖し、秋になると気温が下がって死滅します。その死骸やフンが空気中に舞い上がることでアレルゲンとなり、アレルギー性の湿疹が悪化しやすくなるのです。また、衣替えによってクローゼットや押し入れに収納していた衣類のホコリやカビも舞い散るため、これも肌への刺激となります。
🏥 湿疹を悪化させる生活習慣とは
季節の変わり目という外的要因だけでなく、日々の生活習慣も湿疹の悪化に大きく影響します。心当たりがないか確認してみましょう。
🦠 過度な洗浄・入浴の仕方
清潔を保つことは大切ですが、洗いすぎは逆効果になることがあります。熱いお湯でのシャワーや、ボディタオルを使った強い摩擦洗いは、皮膚表面の皮脂膜を過度に取り除いてしまい、乾燥やバリア機能の低下を招きます。季節の変わり目は特に、長湯を避け、ぬるめのお湯（38〜40℃程度）での入浴を心がけることが大切です。
👴 保湿ケアの怠り
夏の間は汗をかくため保湿を怠りがちになる方が多いですが、秋になっても同じ習慣を続けていると、急激な乾燥に肌が対応できなくなります。また、春になって「もう乾燥の季節は終わった」と保湿ケアをやめてしまう方もいますが、春先はまだ空気が乾燥していることも多く、油断は禁物です。
🔸 掻きすぎる行動
かゆみを感じると無意識に掻いてしまいがちですが、掻くことで皮膚に物理的なダメージが加わり、バリア機能がさらに低下します。さらに、掻き傷から細菌が侵入して二次感染が起こり、症状が悪化するという悪循環に陥ることがあります。かゆみへの正しい対処法は、掻かずに冷やす・かゆみ止めを塗るなど、医療的に適切な方法を選ぶことです。
💧 睡眠不足・ストレス
睡眠中に分泌される成長ホルモンは、皮膚の修復に大きな役割を果たしています。睡眠不足が続くと皮膚の修復が追いつかなくなり、バリア機能が低下します。またストレスは自律神経の乱れや免疫機能の変化を通じて、皮膚炎を悪化させる要因となります。季節の変わり目は体が疲れやすい時期でもあるため、意識的に睡眠の質を上げることが湿疹対策にも繋がります。
✨ 食生活の乱れ
栄養バランスの偏りも皮膚の状態に影響を与えます。特にビタミンB群・ビタミンC・ビタミンE・亜鉛・オメガ3脂肪酸などは皮膚の健康維持に関わる栄養素として知られています。これらが不足すると、肌の修復力が低下しやすくなります。食事の際は野菜・魚・豆類などをバランスよく摂取することを意識しましょう。また、刺激物（辛いもの・アルコール・カフェインの過剰摂取）は血管を拡張させてかゆみを悪化させることがあるため、症状が強い時期は控えめにするとよいでしょう。
Q. 季節の変わり目の湿疹を自宅で予防する方法を教えてください。
自宅での主な予防策は5つです。入浴後3〜5分以内にセラミド含有クリームで保湿する、38〜40℃のぬるめのお湯で優しく洗う、加湿器で室内湿度を40〜60%に保つ、花粉が多い日はマスク・眼鏡を着用する、肌に触れる衣類は綿素材など刺激の少ないものを選ぶことが有効です。
⚠️ 自宅でできるスキンケアと予防策
季節の変わり目に湿疹が出やすい方が日常的に実践できるスキンケアと予防策をご紹介します。
📌 こまめな保湿ケアを習慣化する
保湿は湿疹予防の基本中の基本です。入浴後はできるだけ早く（3〜5分以内が理想とされています）保湿剤を全身に塗布することで、入浴で温まった状態の肌に水分をしっかり補給できます。保湿剤の種類としては、セラミドを含むローションやクリーム、ワセリン、ヘパリン類似物質含有クリームなどが一般的です。乾燥が強い部位には油分が多いクリームタイプ、比較的ベタつきを抑えたい場合はローションタイプと使い分けるのも効果的です。
季節に合わせて保湿剤の種類を変えることも大切です。夏から秋へ移行する時期には、夏に使っていた軽いローションから、より保湿力の高いクリームやバームに切り替えることを検討してください。
▶️ 洗顔・入浴の方法を見直す
洗顔の際は、刺激の少ない低刺激の洗顔料を選び、泡立てネットなどでしっかり泡立ててから優しく洗います。ゴシゴシ洗うのは厳禁で、泡を転がすようなイメージで洗うのが理想です。すすぎも重要で、洗顔料が残らないようにしっかり洗い流しましょう。ただし、こすりすぎは禁物です。
身体の洗い方も見直してみましょう。ナイロンタオルなどの摩擦の強いものは避け、手や柔らかいスポンジを使って優しく洗います。また、湯温は38〜40℃のぬるめを意識し、熱いお湯は避けてください。
🔹 室内環境を整える
室内の湿度を40〜60%程度に保つことが、皮膚の乾燥予防に有効です。加湿器を使うことで乾燥した秋冬の室内環境を改善できます。また、エアコンの使用も室内を乾燥させる原因の一つです。エアコンを使用する際は加湿器を同時に稼働させることをおすすめします。
ダニ対策も重要です。定期的に寝具・カーペット・ぬいぐるみなどを洗濯・乾燥させ、掃除機を丁寧にかけることでダニの死骸やフンを減らすことができます。防ダニシーツや布団カバーの使用も効果的です。
📍 花粉対策を徹底する
花粉皮膚炎が疑われる方は、外出時にマスクや眼鏡、帽子などを着用して花粉の付着を防ぎましょう。花粉が多く飛散する日（晴れた日・風が強い日・気温が高い日）は外出を控えるか、なるべく短時間で済ませるようにするのも一つの方法です。帰宅後はすぐにシャワーを浴びて花粉を洗い流すことも有効です。
また、花粉の飛散が多い時期は、窓を開けての換気より空気清浄機の活用を検討してみてください。洗濯物も室内干しにすることで、花粉を室内に持ち込まないようにできます。
💫 衣類の素材に気をつける
肌に直接触れる衣類の素材選びも、湿疹予防において意外に重要なポイントです。ウール（羊毛）や化学繊維の中には肌に刺激を与えるものがあります。肌に直接触れるインナーや下着は、綿素材など通気性が高く刺激の少ない素材を選ぶことをおすすめします。衣替えの際は収納していた衣類をしっかり洗濯してから着用することも大切です。
🔍 医療機関ではどのような治療が受けられるか
自宅でのケアを実践しても症状が改善しない場合や、かゆみが強くて日常生活に支障が出ている場合は、医療機関（皮膚科）を受診することをおすすめします。皮膚科では、湿疹の種類や重症度に応じてさまざまな治療が行われます。
🦠 外用薬（塗り薬）による治療
湿疹の治療において最も基本となるのが外用薬です。皮膚の炎症を抑えるためにステロイド外用薬が使われることが多く、炎症の強さや部位に応じて強さのランクが異なる薬剤が選択されます。「ステロイド」という言葉に不安を感じる方もいらっしゃいますが、医師の指示に従って適切に使用すれば安全かつ効果的な治療薬です。
ステロイドを使いたくない方や、長期的なコントロールが必要な場合には、タクロリムス軟膏（プロトピック®）などの非ステロイド系の外用免疫調節薬が使われることもあります。これは特に顔や首など、ステロイドの使用に慎重さが必要な部位に効果的です。
また、炎症が落ち着いた後のスキンケアとして、ヘパリン類似物質含有外用薬（ヒルドイド®など）が処方されることもあります。これは保湿効果が高く、再発予防のスキンケアとして有用です。
👴 内服薬（飲み薬）による治療
かゆみが強い場合には、抗ヒスタミン薬（抗アレルギー薬）の内服が処方されることがあります。抗ヒスタミン薬はかゆみの原因となるヒスタミンの働きを抑え、症状を緩和します。近年は眠気が出にくい第二世代の薬も多く登場しており、日中の生活への影響を最小限に抑えながら治療が行えるようになっています。
また、アレルギー反応が強い場合や、感染を合併している場合には、それぞれに応じた薬剤（抗菌薬、抗真菌薬など）が追加で処方されることもあります。
🔸 生物学的製剤・注射治療
中等度〜重症のアトピー性皮膚炎で、従来の治療で十分な効果が得られない場合には、生物学的製剤による治療が選択肢となることがあります。デュピルマブ（デュピクセント®）はIL-4とIL-13というアレルギーに関係するサイトカインを選択的にブロックする注射薬で、皮膚科専門医のいる医療機関で処方が可能です。かゆみや炎症を根本的なレベルで抑える効果が期待でき、生活の質（QOL）の大幅な改善につながる可能性があります。
💧 アレルギー検査
何に対してアレルギーを持っているかを把握することは、湿疹の再発予防に非常に重要です。皮膚科では血液検査によるアレルゲン特異的IgE抗体検査や、パッチテスト（貼付試験）、プリックテストなどが行われます。自分のアレルゲンを特定することで、日常生活での回避策が立てやすくなります。
✨ 光線療法（ナローバンドUVB療法）
難治性の湿疹や慢性のアトピー性皮膚炎に対して、特定の波長の紫外線（ナローバンドUVB）を照射することで免疫反応を調整する光線療法が行われる場合もあります。通院が必要な治療ですが、ステロイドを多用したくない患者さんにとっての選択肢の一つとなっています。
Q. 皮膚科では湿疹にどのような治療が受けられますか？
皮膚科では症状の種類や重症度に応じた治療が受けられます。軽度〜中等度にはステロイド外用薬やタクロリムス軟膏、かゆみには抗ヒスタミン薬が処方されます。重症のアトピー性皮膚炎にはデュピルマブ（デュピクセント®）などの生物学的製剤も選択肢となります。アイシークリニックでは患者の状態に合わせた診察と治療を提供しています。
📝 湿疹を繰り返さないためのポイント
湿疹は一度治っても再発しやすい疾患の一つです。季節の変わり目のたびに症状が繰り返されるという方は、以下のポイントを意識して生活習慣の見直しに取り組んでみましょう。
📌 症状が出る前に予防ケアを始める
毎年決まった時期に湿疹が出るという方は、その時期の少し前から予防的なスキンケアを強化することが有効です。例えば、毎年秋に乾燥性の湿疹が悪化する方は、9月頃から保湿剤をより油分が多いものに変えたり、使用頻度を増やしたりすることで、症状の発症を抑えられることがあります。「症状が出てから対処する」ではなく、「出る前に予防する」という発想の転換が大切です。
▶️ 皮膚科での定期的なフォローアップ
慢性的に湿疹を繰り返している方は、症状がないときでも定期的に皮膚科を受診することをおすすめします。皮膚科医は症状が落ち着いている時期の肌の状態を確認しながら、次の悪化シーズンに向けたアドバイスや薬の調整を行うことができます。「調子が悪い時だけ受診する」ではなく、継続的な管理を受けることで再発のリスクを下げることが期待できます。
🔹 ストレス管理と規則正しい生活リズム
前述したように、ストレスや睡眠不足は湿疹の悪化要因です。特に季節の変わり目は環境変化によって体がストレスを感じやすい時期です。適度な運動・バランスの良い食事・十分な睡眠という基本的な生活習慣の維持が、皮膚の健康を守る土台となります。趣味やリラクゼーションなどを通じてストレスを発散させる工夫も取り入れてみましょう。
📍 自己判断での治療をしない
湿疹の種類によって適切な治療法は異なります。市販のステロイド外用薬を湿疹だと思って使い続けていたが、実は真菌（カビ）が原因の皮膚疾患（白癬など）だったというケースもあります。真菌感染にステロイドを使うと症状が悪化することがあるため、自己判断での治療は危険を伴う場合があります。症状が続く場合は必ず皮膚科を受診し、正確な診断のもとで治療を受けることが重要です。
💫 セルフケアと医療の組み合わせが大切
湿疹の管理において、医療機関での治療と日常のセルフケアは車の両輪のようなものです。医療機関での治療で炎症を抑えながら、自宅での適切な保湿ケアや生活環境の整備によってバリア機能を維持・強化することが、再発を防ぐ最も有効な方法です。どちらか一方だけではなく、両方を継続して行うことを心がけましょう。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「当院では、季節の変わり目になると湿疹やかゆみを訴えて受診される患者様が増える傾向があり、特に春の花粉シーズンや秋の乾燥が始まる時期に多くのご相談をいただいています。湿疹は原因や種類によって適切な治療法が異なるため、「なんとなく市販薬で対処してきた」という方も、ぜひ一度正確な診断を受けていただくことをおすすめします。症状が出る前からの予防的なスキンケアと、必要に応じた医療的なサポートを組み合わせることで、毎年繰り返す肌の不調を改善できるケースも多いため、一人で悩まずお気軽にご相談ください。」
💡 よくある質問
主に3つの要因が重なるためです。気温・湿度の急激な変化により皮膚のバリア機能が低下すること、自律神経の乱れによって皮膚の免疫バランスが崩れること、そして花粉やダニの死骸などアレルゲンが増加することが挙げられます。これらが複合的に作用することで、肌が炎症を起こしやすくなります。
はい、異なります。春はスギ・ヒノキ花粉の飛散や寒暖差による自律神経の乱れが主な要因です。一方、秋は夏に蓄積した紫外線ダメージや空気の乾燥によるバリア機能低下、ダニの死骸・フンによるアレルギー反応が主な要因となります。ご自身の症状が出やすい季節を把握し、事前の対策を取ることが重要です。
主に5つの対策が有効です。①入浴後3〜5分以内にセラミド含有クリームなどで保湿する、②38〜40℃のぬるめのお湯で優しく洗う、③加湿器で室内湿度を40〜60%に保つ、④花粉が多い日はマスク・眼鏡を着用する、⑤肌に触れる衣類は綿素材など刺激の少ないものを選ぶ、といった方法が挙げられます。
一時的な対処には使用できますが、自己判断での継続使用には注意が必要です。湿疹に見えても、真菌（カビ）が原因の場合にステロイド外用薬を使うと症状が悪化することがあります。症状が長引く場合や繰り返す場合は、アイシークリニックなどの皮膚科を受診し、正確な診断のもとで適切な治療を受けることをおすすめします。
症状の種類や重症度に応じてさまざまな治療が可能です。軽度〜中等度の場合はステロイド外用薬や非ステロイド系のタクロリムス軟膏、かゆみには抗ヒスタミン薬の内服が処方されます。重症のアトピー性皮膚炎にはデュピルマブ（デュピクセント®）などの生物学的製剤も選択肢となります。当院では患者様の状態に合わせた丁寧な診察と治療を提供しています。
✨ まとめ
季節の変わり目に湿疹が出やすくなる背景には、気温・湿度の急激な変化による皮膚バリア機能の低下、自律神経の乱れ、花粉やダニなどのアレルゲンの増加など、複数の要因が複合的に関わっています。湿疹の種類も接触性皮膚炎・アトピー性皮膚炎・花粉皮膚炎・乾燥性湿疹など多岐にわたり、それぞれに応じた対処が必要です。
自宅でできる予防策としては、こまめな保湿ケア・適切な洗浄方法・室内環境の整備・花粉対策・衣類の素材選びなどが挙げられます。これらを季節の変わり目に合わせて意識的に実践することが、症状の予防と軽減につながります。
一方で、症状がひどい場合や繰り返す場合は、自己判断での対処には限界があります。皮膚科を受診して正確な診断を受け、外用薬・内服薬・生物学的製剤など適切な治療を受けることが重要です。アイシークリニック池袋院では、皮膚のお悩みに対して丁寧な診察と適切な治療を提供しています。季節の変わり目に肌の不調を感じたら、一人で抱え込まずにお気軽にご相談ください。早期の適切な対応が、湿疹の慢性化や重症化を防ぐ第一歩となります。
📚 関連記事
- 季節の変わり目に肌荒れが起きる原因と対策を徹底解説
- スギ花粉で皮膚に症状が出る？かゆみや湿疹の原因と対策を解説
- 花粉症と肌荒れの関係とは？保湿ケアで敏感肌を守る方法
- ストレスが肌荒れの原因になるメカニズムと改善策を解説
- 春の乾燥肌を徹底解説｜原因・症状・正しいスキンケア対策
📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – アトピー性皮膚炎の診断基準・治療ガイドライン（外用薬の使い方、ステロイド・タクロリムス軟膏・保湿剤の適切な使用法、季節による悪化要因など）の参照
- 厚生労働省 – アトピー性皮膚炎の治療・セルフケアに関する公式情報（皮膚バリア機能の説明、生活環境整備、スキンケア指導など）の参照
- PubMed – 季節変動と皮膚バリア機能低下・湿疹悪化メカニズム、生物学的製剤（デュピルマブ）の有効性に関する査読済み学術文献の参照
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務