鼻の黒ずみ、毎日鏡を見るたびに気になっていませんか？😔
⚠️ 読まないとこんなリスクが…
間違ったケアを続けると → 毛穴が開く・炎症・色素沈着 の悪化スパイラルに😰
目次
- 鼻の黒い角栓とは何か
- 鼻に黒い角栓ができる原因
- やってはいけない間違ったケア方法
- 自宅でできる正しい角栓の取り方・ケア方法
- 角栓を予防するための日常的なスキンケア
- クリニックで受けられる角栓・毛穴治療
- まとめ
💡 この記事のポイント
鼻の黒い角栓は皮脂と角質の酸化が原因。指での押し出しや毛穴パックの多用はNGで、オイルクレンジングや酵素洗顔・保湿が正しいケア。改善しない場合はケミカルピーリングやハイドラフェイシャルなどクリニック治療も有効。
💡 鼻の黒い角栓とは何か
鼻の毛穴に詰まった黒い点を「角栓（かくせん）」と呼びます。英語では「ブラックヘッド（blackhead）」ともいわれ、毛穴のケアに関心がある方なら一度は耳にしたことがあるかもしれません。
角栓は主に、皮脂と肌の古い角質（タンパク質）が混ざり合ってできたものです。毛穴の中に溜まったこの混合物が外気に触れると、酸化して黒っぽく変色します。これが「黒い角栓」として目立って見える主な理由です。
白や薄い黄色の角栓が毛穴の表面近くにある状態を「ホワイトヘッド」と呼ぶこともありますが、ブラックヘッドは毛穴が開いた状態で酸化が進んでいるため、より目立ちやすい傾向にあります。
鼻や小鼻は皮脂腺が多く集まっており、顔の中でも特に皮脂の分泌が多い部位です。そのため、角栓ができやすく、一度できると繰り返し悩まされることが多い場所でもあります。
また、角栓自体は肌の保護機能として皮脂が分泌された結果でもあるため、完全になくすことは難しく、適切なケアで目立たない状態を維持することが現実的な目標となります。
Q. 鼻の黒い角栓が黒く見える理由は？
鼻の黒い角栓は、毛穴に詰まった皮脂と古い角質（タンパク質）が外気に触れることで酸化し、黒っぽく変色したものです。汚れそのものが黒いわけではなく、酸化による変色が主な原因です。毛穴が開いた状態ほど酸化が進みやすく、より目立ちやすくなります。
📌 鼻に黒い角栓ができる原因
鼻に黒い角栓ができる原因はひとつではなく、さまざまな要因が絡み合っています。自分の角栓ができる原因を理解することが、適切なケアへの第一歩となります。
✅ 過剰な皮脂分泌
皮脂は肌を保護するために必要なものですが、過剰に分泌されると毛穴に詰まりやすくなります。皮脂の分泌量は体質や年齢、ホルモンバランスによって異なりますが、思春期や生理前後、ストレスがかかっているときなどに増えやすい傾向があります。
鼻や小鼻の周辺はTゾーンと呼ばれる皮脂分泌が多い部位のひとつであるため、角栓が形成されやすい条件が整いやすいといえます。
📝 ターンオーバーの乱れ
肌は一定のサイクルで細胞が生まれ変わる「ターンオーバー」という機能を持っています。このサイクルが正常であれば、古い角質は自然と剥がれ落ちますが、乱れると古い角質が毛穴に蓄積されやすくなります。
ターンオーバーが乱れる原因としては、睡眠不足、栄養の偏り、紫外線ダメージ、ストレス、乾燥などが挙げられます。これらが重なると、角質と皮脂が毛穴で混合して角栓を作りやすくなります。
🔸 乾燥による皮脂の過剰分泌
肌が乾燥すると、それを補おうとして皮脂を過剰に分泌する働きが起こります。スキンケアが不十分だったり、洗顔のしすぎで肌の潤いが失われたりすると、乾燥によるインナードライの状態になることがあります。
表面はベタつくのに内側は乾燥している状態が続くと、毛穴に皮脂が詰まりやすくなり、角栓の原因につながります。
⚡ 洗顔・クレンジングの不足
日中に蓄積された汚れや過剰な皮脂、メイクが毛穴に残ると、角栓の原因になります。特に、日焼け止めや毛穴をカバーするファンデーションなどは毛穴に詰まりやすいため、丁寧なクレンジングが必要です。
一方で、洗浄力が強すぎるクレンジングや洗顔料を使い続けると、必要な皮脂まで取り除いてしまい、乾燥を招いて逆効果になることもあります。
🌟 食生活や生活習慣の乱れ
油分や糖分の多い食事を続けると皮脂の分泌が増えることがわかっています。また、睡眠不足や過度のストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂腺の働きに影響を与えます。
日常的な生活習慣の乱れが積み重なることで、肌環境が悪化し、角栓ができやすい状態になってしまいます。
Q. 角栓ケアでやってはいけないことは何ですか？
鼻の角栓ケアで避けるべき行為は、指や爪で押し出すこと、毛穴パックの頻繁な使用、洗顔のしすぎやこすりすぎ、熱いお湯での洗顔などです。これらは毛穴を広げたり、肌のバリア機能を低下させる原因となり、角栓が再び溜まりやすい悪循環を招く恐れがあります。
✨ やってはいけない間違ったケア方法
黒い角栓が気になると、すぐに取り除こうとする気持ちはよくわかります。しかし、間違ったケアは毛穴を広げたり、肌を傷つけたりするリスクがあります。以下に代表的なNGケアをまとめました。
💬 指や爪で押し出す
鼻を強く押して角栓を押し出す方法は、多くの人が一度はやったことがあるかもしれません。確かに角栓が取れたように見えますが、これは毛穴に大きなダメージを与える行為です。
強い圧力をかけると、毛穴の周囲の皮膚組織が傷つき、毛穴が広がってしまいます。さらに、指や爪に付着した細菌が毛穴に入り込むことで、ニキビや毛嚢炎などの炎症を引き起こすこともあります。
一時的に角栓が取れても、毛穴が開いたままになれば再び角栓が溜まりやすくなり、悪循環に陥ってしまいます。
✅ 毛穴パックを頻繁に使う
鼻に貼って剥がすタイプの毛穴パック（引っ張り型）は、角栓をごっそり取れるような感覚がありますが、使い方を誤ると肌を痛める可能性があります。
毛穴パックは角栓だけでなく、毛穴を保護しているメラニンや皮脂腺の一部まで引っ張り出してしまうことがあります。また、剥がす際の刺激で毛穴が広がったり、肌表面に細かな傷がついたりするリスクもあります。
頻繁に使用すると肌のバリア機能が低下し、かえって毛穴が目立ちやすくなることもあります。
📝 洗顔のしすぎ・こすりすぎ
「毛穴の汚れをしっかり落とそう」という気持ちから、洗顔を1日に何度も行ったり、タオルや洗顔ブラシで強くこすったりする方がいます。しかし、これは肌の潤いを奪い、バリア機能を低下させることになります。
乾燥した肌は皮脂を過剰に分泌しようとするため、洗顔のしすぎが角栓の増加につながる場合もあります。
🔸 熱いお湯で洗顔する
「毛穴が開くから熱いお湯で洗顔すれば汚れが落ちやすい」と思っている方もいるかもしれませんが、これは誤解です。熱いお湯は肌の必要な皮脂まで溶かし出してしまい、乾燥や赤みの原因になります。
洗顔に使うお湯の温度は32〜34度程度のぬるま湯が適切とされています。毛穴はお湯の温度によって開閉するわけではなく、角質が水分を含むことで柔らかくなる効果があります。
⚡ スクラブ洗顔を鼻に集中して使う
スクラブ洗顔料は粒子が肌の表面をこすって汚れを落とすものですが、鼻の毛穴に角栓が詰まっているからといって集中的に使うと、肌への刺激が強すぎる場合があります。過度の摩擦は肌ダメージにつながり、炎症やニキビを招く可能性があります。
🔍 自宅でできる正しい角栓の取り方・ケア方法
正しいケアを継続することで、角栓を少しずつ目立たなくしていくことは可能です。以下に、自宅でできる安全で効果的なアプローチを紹介します。
🌟 オイルクレンジングを活用する
角栓の主成分である皮脂はオイルに溶ける性質があります。そのため、オイルタイプのクレンジングは毛穴の中の皮脂汚れを浮き上がらせるのに効果的です。
クレンジングオイルを使う際は、水分を取り除いた乾いた肌に馴染ませ、円を描くようにやさしくマッサージします。このとき、強くこすらず、オイルの成分を使って汚れを浮かせるイメージで行うことが大切です。その後、ぬるま湯でしっかりと洗い流しましょう。
毎日の使用よりも、週に数回を目安にメイクをした日に行うのが肌への負担が少ない使い方です。ノンコメドジェニックテスト済みと表示されている製品を選ぶと、毛穴詰まりを引き起こしにくいとされています。
💬 蒸しタオルで毛穴を柔らかくする
蒸しタオルを使って毛穴を温めることで、角質が柔らかくなり、角栓が落ちやすくなります。方法は簡単で、濡らしたタオルをレンジで温め（やけどに注意）、適温になってから鼻に1〜2分程度当てるだけです。
この後、洗顔やピーリングケアを行うと、よりスムーズに角栓を取り除きやすくなります。ただし、熱くなりすぎないよう注意し、刺激が強いと感じる場合は使用を控えましょう。
✅ 酵素洗顔を取り入れる
酵素洗顔料は、タンパク質を分解する酵素の働きによって、毛穴に詰まった角質や皮脂汚れを落とす効果が期待できます。通常の洗顔料と異なり、角栓の主成分であるタンパク質に作用するため、毛穴ケアに向いている製品です。
週1〜2回程度、通常の洗顔の前に取り入れるのが一般的な使い方です。泡立てて洗顔するタイプのものが多く、スクラブのように物理的にこする必要がないため、肌への刺激が少ない点が特徴です。
📝 ピーリング成分のスキンケアを使う
AHA（グリコール酸・乳酸など）やBHA（サリチル酸）などのピーリング成分を含む化粧水やセラムを使うことで、古い角質を穏やかに取り除き、毛穴の詰まりを改善する効果が期待できます。
特にBHA（サリチル酸）は脂溶性で毛穴の中に浸透しやすく、皮脂汚れを溶かす作用があるため、ブラックヘッドケアに向いているとされています。市販のスキンケア製品にも含まれていることが多く、日常のスキンケアに取り入れやすいです。
ただし、ピーリング成分は刺激になる場合もあるため、初めて使う際はパッチテストを行い、使用頻度の説明に従って正しく使うことが重要です。また、使用中は紫外線に敏感になりやすいため、日焼け止めを忘れずに使用しましょう。
🔸 洗顔は正しい方法で行う
洗顔は角栓ケアの基本です。以下のポイントを意識して洗顔するだけで、毛穴の状態が改善されることがあります。
まず、洗顔料はしっかりと泡立てることが大切です。泡が汚れを包み込んで落とす役割を担うため、きめ細かい泡を作ることがポイントです。洗顔ネットや泡立てツールを活用すると、豊かな泡を作りやすくなります。
洗う際は、泡を肌にのせて指の腹でやさしく動かすようにします。特に鼻の周りは指でごしごしこすりがちですが、泡に汚れを吸着させるイメージで洗うと肌への摩擦を減らすことができます。
すすぎはぬるま湯でしっかりと行い、特に鼻の脇や小鼻のくびれ部分など、洗顔料が残りやすい部位を念入りに流しましょう。洗顔後は清潔なタオルで押さえるように水気を取り、すぐに保湿ケアを行うことが重要です。
⚡ 保湿ケアを丁寧に行う
洗顔後の保湿は、角栓ケアと切り離せない重要なステップです。肌が乾燥すると皮脂が過剰に分泌されてしまうため、しっかりと水分を補給し、肌を整えることが角栓の予防にもつながります。
化粧水でしっかりと水分を補い、乳液や美容液で蓋をするようにケアしましょう。このとき、毛穴を詰まらせにくいノンコメドジェニックの製品を選ぶと安心です。
Q. 自宅でできる角栓の正しいケア方法は？
自宅での角栓ケアには、オイルクレンジングで皮脂汚れを浮かせる方法、週1〜2回の酵素洗顔でタンパク質を分解する方法、BHA（サリチル酸）などのピーリング成分を含むスキンケアの活用が効果的です。洗顔後は保湿を丁寧に行い、乾燥による皮脂の過剰分泌を防ぐことも重要です。
💪 角栓を予防するための日常的なスキンケア
角栓は一度取り除いても、ケアを怠ればすぐに再び形成されます。根本的な改善を目指すためには、日常的な生活習慣やスキンケアの見直しが必要です。
🌟 紫外線対策を徹底する
紫外線はターンオーバーを乱す大きな要因のひとつです。日焼けによって古い角質が増加すると、毛穴に詰まりやすくなります。日焼け止めを毎日使用し、外出時は帽子や日傘なども活用して紫外線を防ぐことが大切です。
日焼け止めを選ぶ際は、毛穴を詰まらせにくいノンコメドジェニックと表示されているものを選ぶと、角栓ケアの観点からも安心です。
💬 バランスの良い食事を心がける
食生活が皮脂分泌に影響することは多くの研究で示されています。特に糖分や脂質の多い食事は皮脂の分泌を増加させるとされており、角栓ができやすい肌環境につながります。
野菜、果物、魚などバランスの良い食事を意識し、肌のターンオーバーをサポートするビタミンA・C・E、そして肌のコラーゲン生成に関わる亜鉛などを積極的に取り入れることが肌環境の改善に役立ちます。
✅ 十分な睡眠を取る
肌のターンオーバーは睡眠中に活発になるといわれています。特に成長ホルモンが多く分泌される深い睡眠（ノンレム睡眠）の時間帯に、皮膚細胞の修復や再生が行われます。
睡眠不足が続くとターンオーバーが乱れ、古い角質が積み重なって毛穴を詰まらせやすくなります。毎日7〜8時間程度の質の良い睡眠を取ることが、肌の健康を維持する上で非常に重要です。
📝 ストレスをうまく発散する
ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂腺の活動を増加させることがわかっています。ストレスホルモンのひとつであるコルチゾールは皮脂分泌を促進するため、慢性的なストレスが肌荒れや毛穴トラブルの一因になります。
適度な運動、入浴、趣味の時間など、自分に合ったストレス発散方法を見つけて実践することが、肌の状態を整えることにもつながります。
🔸 メイク道具を清潔に保つ
ブラシやパフなどのメイク道具は皮脂や汚れが付着しやすく、放置すると細菌が繁殖します。これらを肌に当て続けることで、毛穴に細菌が入り込み、角栓や炎症性ニキビの原因になることがあります。
ブラシ類は週に1〜2回程度、専用クリーナーや中性洗剤で洗浄し、十分に乾かしてから使うようにしましょう。スポンジやパフは使い捨てタイプを活用するか、こまめに交換することをおすすめします。
Q. クリニックで受けられる角栓・毛穴の治療は？
アイシークリニックでは、古い角質を溶かすケミカルピーリング、毛穴を引き締めるレーザー治療（レーザートーニング・フラクショナルレーザーなど）、毛穴の汚れを吸引しながら美容成分を導入するハイドラフェイシャルなどを提供しています。肌質や原因に応じた最適な治療プランを、専門医がカウンセリングを通じてご提案します。
🎯 クリニックで受けられる角栓・毛穴治療
自宅でのケアを続けても改善が見られない場合や、毛穴が目立ちやすくなっている場合は、医療クリニックでの治療を検討するのもひとつの方法です。クリニックでは、自宅ケアでは難しい深部の角栓や、毛穴の形状改善にアプローチできる治療が受けられます。
⚡ ケミカルピーリング
ケミカルピーリングは、グリコール酸やサリチル酸などの酸性の薬剤を肌に塗布し、古い角質を溶かして除去する治療法です。毛穴に詰まった角質や皮脂を効果的に取り除くことができ、毛穴の黒ずみや詰まりの改善が期待できます。
施術後は肌が一時的に赤みを帯びることがありますが、数時間〜数日で落ち着くことが多いです。ダウンタイムが少なく、定期的に受けることでターンオーバーを整え、継続的な毛穴ケアが可能です。また、皮脂の分泌をコントロールする効果も期待されており、角栓の再発予防にも役立ちます。
🌟 レーザー治療（レーザートーニング・フラクショナルレーザーなど）
レーザー治療は光のエネルギーを使って肌の深層に働きかけ、コラーゲンの生成を促して毛穴を引き締める効果があります。
レーザートーニングは低出力のレーザーを肌に照射し、色素を穏やかに破壊することで黒ずみや毛穴の目立ちを改善します。刺激が比較的マイルドで、ダウンタイムが少ないため、繰り返しの施術に向いています。
フラクショナルレーザーは肌に微細な穴を作り、コラーゲン増生を促すことで毛穴を縮める効果が期待できます。開いた毛穴の形状改善や、肌全体のテクスチャー改善にも適しています。
💬 毛穴洗浄（ハイドラフェイシャル・ウォータージェットピーリングなど）
ハイドラフェイシャルはウォータージェットと真空吸引を組み合わせた機器を用いて、毛穴の中の皮脂や角栓を吸い出しながら同時に美容成分を導入する施術です。肌への刺激が少なく、施術直後から効果を実感しやすいことが特徴です。
施術中の痛みがほとんどなく、ダウンタイムも非常に少ないため、肌への負担を抑えながら毛穴ケアを行いたい方に向いています。定期的に受けることで、毛穴の詰まりを継続的にクリアな状態に保つことが期待できます。
✅ イオン導入・エレクトロポレーション
イオン導入は微弱な電流を使って、皮膚のバリア機能を超えて有効成分を肌の深部まで届ける施術です。ビタミンCやトラネキサム酸などの成分を導入することで、毛穴の黒ずみを改善したり、皮脂分泌をコントロールする効果が期待できます。
エレクトロポレーションは電気パルスを利用してより多くの成分を浸透させることができる施術で、より高い導入効果が期待されます。どちらも痛みやダウンタイムが少ないため、他の施術と組み合わせて受けることも多い方法です。
📝 光治療（IPL・フォトフェイシャルなど）
IPL（Intense Pulsed Light）は複数の波長の光を照射することで、毛穴の目立ちや黒ずみ、肌のトーンの不均一さを改善する施術です。皮脂腺の働きを抑制する効果もあるとされており、過剰な皮脂分泌が原因の角栓にも間接的にアプローチできます。
定期的な施術を重ねることで、肌全体のキメが整い、毛穴が目立ちにくくなる効果が期待されます。ダウンタイムが比較的少なく、日常生活への影響が少ない点も選ばれる理由のひとつです。
🔸 クリニックでの治療を選ぶ際の注意点
クリニックでの治療を検討する際は、まずカウンセリングで自分の肌の状態や悩みをしっかりと伝えることが大切です。同じ毛穴の悩みでも、肌質や原因によって最適な治療法は異なります。
信頼できる医師や専門家に相談しながら、自分に合った治療プランを立てることが、安全で効果的な毛穴改善への近道です。また、治療後のアフターケアや日焼け止めの使用など、指示に従ったホームケアを継続することも重要です。
アイシークリニック池袋院では、毛穴の悩みに合わせた各種治療を提供しており、専門の医師がカウンセリングから治療まで丁寧にサポートします。気になることがあればお気軽にご相談ください。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「当院では、鼻の黒い角栓を気にされて来院される患者様の多くが、指での押し出しや毛穴パックを繰り返し行った結果、毛穴が広がってしまったり肌のバリア機能が低下した状態でご相談にいらっしゃいます。角栓は完全に無くすことよりも「目立たない状態を維持する」ことが現実的な目標であり、正しいホームケアと必要に応じたクリニック治療を組み合わせることで、多くの方に改善を実感していただいています。お一人おひとりの肌質や生活習慣に合わせた最適なアプローチをご提案しますので、セルフケアでお悩みの場合はぜひお気軽にご相談ください。」
💡 よくある質問
毛穴の中に皮脂と古い角質が混ざり合って詰まり、それが外気に触れることで酸化し、黒っぽく変色するためです。汚れが黒いわけではなく、酸化による変色が主な原因です。毛穴が開いた状態ほど酸化が進みやすく、より目立ちやすくなる傾向があります。
強い圧力をかけると毛穴周囲の皮膚組織が傷つき、毛穴が広がってしまうためです。また、指や爪の細菌が毛穴に入り込み、ニキビや毛嚢炎などの炎症を引き起こすリスクもあります。一時的に取れても毛穴が開いたままになり、角栓が再び溜まりやすくなる悪循環にも陥りがちです。
オイルクレンジングで皮脂汚れを浮かせる方法や、酵素洗顔でタンパク質を分解する方法が効果的です。また、BHA（サリチル酸）などのピーリング成分を含む化粧水を取り入れることも毛穴の詰まり改善に役立ちます。いずれも正しい頻度・方法で継続することが大切です。
完全になくすことは難しいとされています。皮脂の分泌は肌を守るために必要な機能であるため、角栓はどうしても形成されやすい状態にあります。アイシークリニックでも「完全に除去する」よりも「目立たない状態を維持する」ことを現実的な目標として、ホームケアとクリニック治療を組み合わせたアプローチをご提案しています。
アイシークリニックでは、古い角質を溶かすケミカルピーリング、毛穴を引き締めるレーザー治療、毛穴の汚れを吸引しながら美容成分を導入するハイドラフェイシャルなどをご用意しています。肌質や角栓の原因に合わせた最適な治療プランを、専門の医師がカウンセリングを通じて丁寧にご提案します。
📌 まとめ
鼻の黒い角栓は、皮脂と古い角質が毛穴に詰まり、酸化して黒く変色したものです。過剰な皮脂分泌、ターンオーバーの乱れ、乾燥、洗顔不足、生活習慣の乱れなど、さまざまな要因が重なって形成されます。
間違ったケアとして、指で押し出す、毛穴パックを頻繁に使う、洗顔をしすぎるなどの行為は毛穴を広げたり肌を傷つける原因になるため、避けることが重要です。
自宅でできる正しいケアとしては、オイルクレンジングの活用、酵素洗顔、ピーリング成分のスキンケア、正しい洗顔方法、丁寧な保湿などが挙げられます。さらに、紫外線対策、バランスの良い食事、十分な睡眠、ストレス管理など日常生活全体を見直すことも角栓の予防に効果的です。
自宅でのケアで改善が難しい場合は、ケミカルピーリング、レーザー治療、ハイドラフェイシャルなどクリニックでの治療を検討することも選択肢のひとつです。毛穴の状態や肌質に合わせた最適な治療を専門家と一緒に選ぶことで、より効果的に黒い角栓にアプローチできます。
毎日の積み重ねが肌の状態を変えていきます。焦らず正しいケアを継続しながら、気になる場合はクリニックでの相談もぜひ検討してみてください。
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📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – ニキビ（尋常性痤瘡）の原因・毛穴の詰まり・皮脂分泌に関する解説。角栓（ブラックヘッド）の形成メカニズムやターンオーバーの乱れとの関連性について参照。
- 厚生労働省 – 化粧品・スキンケア製品（ピーリング成分・クレンジング剤等）の安全な使用に関する情報。AHA・BHAなどの成分を含む製品の適切な使用方法の根拠として参照。
- PubMed – 毛穴の黒ずみ（ブラックヘッド）・皮脂分泌・ケミカルピーリングやレーザー治療の有効性に関する査読済み国際学術論文。クリニック治療（ハイドラフェイシャル・IPL・フラクショナルレーザー等）の科学的根拠として参照。
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務
