ダーマペンの効果はいつ実感できる？施術回数や効果の持続期間を解説

💬 「ニキビ跡、毛穴、くすみ…もう隠すのに疲れた」そんな悩みを抱えているなら、この記事はあなたのために書きました。

ダーマペンは今、20〜30代の肌悩みに最も支持されている美容医療のひとつ。でも「何回やればいいの？」「いつ効果が出るの？」って不安ですよね。

この記事を読まずに施術を受けると、回数や費用で後悔するかもしれません。

📌 効果が出るタイミング・必要な回数・ダウンタイムの過ごし方まで、全部まとめて解説します。まずは2分だけ読んでみてください👇

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目次

1. ダーマペンとはどんな施術？仕組みをわかりやすく解説
2. ダーマペンで期待できる効果
3. ダーマペンの効果はいつから実感できる？
4. 効果を実感するまでに必要な施術回数の目安
5. ダーマペンの効果の持続期間
6. ダーマペンのダウンタイムと過ごし方
7. ダーマペンの効果を高めるためのポイント
8. ダーマペンに向いている人・向いていない人
9. ダーマペンを受ける際の注意点
10. まとめ

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💡 ダーマペンとはどんな施術？仕組みをわかりやすく解説

ダーマペンとは、極細の針が複数ついたデバイスを使い、皮膚に微細な穴（マイクロチャネル）をあけることで、肌の自然な修復力を引き出す美容医療施術です。医療機関で行われるもので、肌のターンオーバーを促進しながら、コラーゲンやエラスチンの産生を活性化させることが目的となっています。

施術中は医療用のデバイスを肌の上で滑らせるようにして使用します。針の深さは0.1mmから2.5mm程度まで調整することができ、肌の状態や治療したい部位・悩みによって深さを変えて使用します。例えば、ニキビ跡のような深い凹凸には深めに設定し、毛穴の開きやくすみには浅めに設定するといった具合です。このように、個々の肌の状態に合わせて細かく調整できる点がダーマペンの大きな特徴の一つです。

また、施術中は美容成分を肌に浸透させることができます。通常、肌の表皮層はバリア機能を持っているため、美容成分を単純に塗布しても奥まで浸透させることは難しいのですが、ダーマペンで作られたマイクロチャネルを通じて成分を届けることで、より高い効果が期待できます。使用される美容成分には、成長因子（グロースファクター）やヒアルロン酸、ビタミンCなどがあり、クリニックによってラインナップが異なります。

ダーマペンは「マイクロニードリング」と呼ばれる施術カテゴリーに分類され、同様の原理に基づく施術としては「ローラーニードル（ダーマローラー）」なども知られています。しかし、ダーマペンは電動で針が上下運動を繰り返す仕組みになっているため、より均一に、より効率よく微細な穴をあけることが可能です。

📌 ダーマペンで期待できる効果

ダーマペンによって期待できる効果は多岐にわたります。ここでは代表的なものを詳しくご紹介します。

✅ ニキビ跡・クレーター改善

ダーマペンが最も得意とする悩みの一つが、ニキビ跡によるクレーター（凹凸）の改善です。ニキビが悪化したり、無理に潰したりすることで生じる陥没した瘢痕は、一度できると自然には治りにくいとされています。ダーマペンでは、この凹みの部分に針を刺すことで皮膚組織を刺激し、コラーゲンを新しく産生させることで、クレーターを底上げして目立たなくする効果が期待できます。ただし、クレーターの深さや範囲によっては複数回の施術が必要になります。

📝 毛穴の開き・黒ずみ改善

皮脂腺が発達しやすい鼻や頬周辺に多く見られる毛穴の開きにも、ダーマペンは効果的とされています。コラーゲンが増生されることで肌のハリが高まり、毛穴が引き締まる効果が期待できます。また、グロースファクターやビタミンCといった成分を同時に導入することで、毛穴周辺の黒ずみや角栓への働きかけも期待できます。

🔸 肌のハリ・弾力アップ

加齢とともに肌のコラーゲンやエラスチンは減少し、ハリや弾力が失われていきます。ダーマペンで皮膚を刺激することで、コラーゲンとエラスチンの産生を促し、肌の弾力を取り戻す効果が期待されています。特に頬のたるみが気になり始めた方や、法令線が目立ってきた方にも選ばれています。

⚡ くすみ・肌のトーンアップ

ダーマペンによる施術はターンオーバーを促進する効果があります。肌の新陳代謝が活性化されることで、古い角質が適切に排出され、くすみが改善されることが期待できます。また、美白成分（ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など）を同時に導入することで、シミやくすみへのアプローチをより強化することも可能です。

🌟 小じわ・細かいシワの改善

目元や口元の細かいシワにも、ダーマペンは効果が期待されています。コラーゲンの産生によって肌のボリュームが回復し、表面の凹凸が滑らかになることで、小じわが目立ちにくくなります。ただし、深いシワやたるみによる大きなシワについては、ダーマペン単独での改善には限界があり、他の施術との組み合わせが推奨される場合もあります。

💬 肌のテクスチャー（キメ）改善

肌のキメが荒れている、凹凸が目立つといった悩みにも対応できます。ターンオーバーが促進されることで、肌表面が整い、なめらかさが増す効果が期待されます。化粧のノリが良くなったと感じる方も多いようです。

✨ ダーマペンの効果はいつから実感できる？

ダーマペンの効果が現れるタイミングは、施術の目的や個人の肌状態によって異なります。一般的な目安として、以下のような段階を経ることが多いとされています。

✅ 施術直後〜数日後

施術直後は、針を刺したことによる赤みや腫れが見られることが多く、一時的に肌が荒れたように見えることがあります。この段階ではまだ効果を実感しにくく、むしろダウンタイムとして肌が回復する過程にあります。施術の翌日〜2日後頃から赤みが引き始め、皮むけが起きることもあります。

📝 施術後1〜2週間

ダウンタイムが落ち着いてくる1〜2週間後頃から、「肌がなんとなく明るくなった」「毛穴が少し目立たなくなってきた」と感じる方が出てきます。この時期はターンオーバーが活性化され始めた段階で、肌のくすみ改善やテクスチャーの向上を感じやすい時期といえます。

🔸 施術後1〜3か月

コラーゲンの産生が本格化し、より明確な効果を実感できるようになるのは、施術後1〜3か月頃とされています。ニキビ跡のクレーターの改善やハリの向上など、深い層に関わる変化はこの時期以降に現れてくることが多いです。ただし、1回の施術だけでは効果が十分に現れない場合も多く、複数回の施術を経てじっくり改善されていくケースが一般的です。

効果の実感に個人差が大きい理由としては、肌の状態や悩みの深刻さ、ターンオーバーの速度（年齢によっても異なる）、生活習慣やスキンケアの質なども影響します。特に40代以上の方は、20代の方と比べてターンオーバーのサイクルが長くなっているため、効果が出るまでに時間がかかることもあります。

🔍 効果を実感するまでに必要な施術回数の目安

ダーマペンは1回の施術でも変化を感じる方はいますが、しっかりとした効果を実感するには複数回の施術が必要なケースがほとんどです。以下に、悩みの種類ごとの目安となる施術回数を紹介します。

⚡ 毛穴の開き・くすみ改善の場合

毛穴の開きやくすみ、肌のテクスチャー改善を目的とする場合は、3〜5回程度の施術を目安にしていただくことが多いです。施術の間隔は通常2〜4週間程度に設定され、継続して施術を受けることで効果が積み重なっていきます。

🌟 ニキビ跡・クレーター改善の場合

ニキビ跡のクレーターのような深い凹凸は、改善までに時間と回数がかかります。一般的には5〜10回程度の施術が必要とされており、場合によってはそれ以上の回数が推奨されることもあります。クレーターの深さや面積、肌の回復力によって大きく異なるため、担当医師と相談しながら治療計画を立てることが重要です。

💬 ハリ・エイジングケアの場合

たるみやハリの低下、小じわ改善などエイジングケアを目的とする場合は、3〜6回を目安にすることが多いです。効果を維持するために、施術終了後も数か月に1回程度のメンテナンス施術を受けることが推奨される場合があります。

いずれの場合も、初回の施術後にカウンセリングを行い、肌の反応を見ながら次回の施術内容や間隔を調整していくことが重要です。自己判断で回数を減らしたり、施術間隔を極端に短くしたりすることは、肌に負担をかけることもあるため避けてください。

💪 ダーマペンの効果の持続期間

ダーマペンの効果がどのくらい持続するかについても、多くの方が気になる点です。効果の持続期間は、施術の目的や回数、個人の肌質・生活習慣によって大きく変わります。

一般的には、施術によって産生されたコラーゲンが肌に定着し、効果が持続する期間はおおよそ半年〜1年程度とされています。ただし、これはあくまで目安であり、加齢による肌の変化や紫外線ダメージ、生活習慣の乱れなどによって効果が早めに薄れることもあります。

また、ニキビ跡のクレーターについては、コラーゲンが産生されて凹みが改善した状態は比較的長く維持されますが、新たなニキビを繰り返すことで再びクレーターができてしまうことがあります。そのため、ニキビの治療と並行してダーマペンを受けることが大切です。

毛穴の開きやハリ・くすみについては、肌の老化とともに再び悩みが出てくることがあります。その場合は、定期的なメンテナンス施術（例えば半年〜1年に1〜2回程度）を続けることで、良好な状態を維持しやすくなります。

効果をより長く持続させるためには、施術後のスキンケアや紫外線対策、生活習慣の見直しなども重要な役割を果たします。詳しくは後述の「ダーマペンの効果を高めるためのポイント」をご参照ください。

🎯 ダーマペンのダウンタイムと過ごし方

ダーマペンを検討している方の多くが不安に感じるのが、ダウンタイム（施術後の回復期間）についてです。ダウンタイムの程度は、針の深さや施術範囲によって異なりますが、一般的な目安を以下に解説します。

✅ 赤みと腫れ

施術直後から数時間〜翌日にかけて、施術部位に赤みが現れます。軽度の場合は数時間で落ち着くこともありますが、深い針深度で施術した場合は2〜3日続くこともあります。腫れも同様で、翌朝に最も強く感じる方が多く、2〜3日かけて引いていくのが一般的です。

📝 皮むけ・乾燥

施術後2〜5日頃になると、皮むけが起きることがあります。これは肌のターンオーバーが促進されることで古い角質が排出される正常な反応です。無理に剥がさず、保湿ケアをしっかり行いながら自然に落ちるのを待つことが大切です。また、肌が乾燥しやすくなるため、普段よりも丁寧な保湿が必要です。

🔸 かゆみ・灼熱感

施術後、一時的にかゆみや皮膚の灼熱感を感じることがあります。これも施術による正常な反応ですが、強い場合は担当医師に相談してください。かゆくても掻いてしまうと肌が傷つき、炎症が悪化するリスクがあるため注意が必要です。

⚡ ダウンタイム中の注意事項

ダウンタイム中は以下の点に気をつけて過ごすことが重要です。

まず、紫外線対策を徹底してください。施術後の肌は非常にデリケートな状態にあり、紫外線によるダメージを受けやすくなっています。外出時は日焼け止めを塗り、帽子や日傘で物理的に日光を防ぐことが大切です。ただし、施術直後（当日〜翌日）は日焼け止めの使用を避けるよう指示されることが多いため、クリニックの指示に従ってください。

次に、刺激の強いスキンケア製品は控えてください。アルコールが高濃度に含まれる化粧水や、ピーリング成分（AHA・BHAなど）が入ったスキンケアアイテムは、施術後の敏感な肌には刺激が強すぎることがあります。施術後しばらくは、低刺激の保湿剤を中心にシンプルなスキンケアを心がけましょう。

また、施術当日の洗顔は、クリニックの指示に従ってください。針穴が完全にふさがる前に水や洗顔料が触れると、感染のリスクが高まる可能性があるためです。一般的には施術当日は水洗顔のみ、翌日からは通常の洗顔を再開してよいとするクリニックが多いですが、詳細は必ず担当医師に確認してください。

さらに、サウナや激しい運動、飲酒など、血行を促進する行動は施術後数日間は控えることが推奨されます。血流が増加することで、赤みや腫れが悪化することがあります。

💡 ダーマペンの効果を高めるためのポイント

ダーマペンの効果を最大限に引き出すためには、施術を受けること自体だけでなく、日々のケアや生活習慣も非常に重要です。以下のポイントを意識してみてください。

🌟 紫外線対策を徹底する

紫外線はコラーゲンを破壊し、肌の老化を促進させる最大の原因の一つです。せっかくダーマペンでコラーゲン産生を高めても、紫外線対策が不十分では効果が持続しにくくなります。日焼け止めは季節を問わず毎日塗り、外出時は帽子や日傘も活用しましょう。

💬 十分な保湿ケアを行う

肌の回復・再生を助けるためには、十分な水分と保湿が不可欠です。施術後はもちろん、日常的にも保湿を怠らないようにすることが大切です。セラミドやヒアルロン酸が配合された保湿クリームや美容液を活用することで、肌のバリア機能を高め、施術の効果を長続きさせることができます。

✅ 栄養バランスのよい食事を心がける

コラーゲンの産生にはビタミンCが欠かせません。また、肌の修復に関わるビタミンA・E、細胞の再生を助けるビタミンB群なども重要な栄養素です。野菜・果物・良質なタンパク質を意識してバランスよく摂取することで、施術の効果を内側からサポートすることができます。

📝 十分な睡眠をとる

肌の修復や再生は、睡眠中に最も活発に行われます。成長ホルモンが分泌されるのは主に深い睡眠（ノンレム睡眠）の時間帯であり、この成長ホルモンがコラーゲン産生をサポートします。毎日6〜8時間を目安に質の高い睡眠を確保することが、ダーマペンの効果を高める上でも非常に重要です。

🔸 施術のスケジュールを守る

施術の間隔を適切に保つことも、効果を最大化するための重要なポイントです。施術間隔が短すぎると肌に過度な負担がかかり、逆効果になる場合があります。一方、間隔が空きすぎると効果が積み重なりにくくなります。クリニックで提案されたスケジュールをきちんと守りながら通うことが大切です。

⚡ 美容成分の組み合わせを検討する

ダーマペン施術時に使用する美容成分（薬液）の選択も、効果を左右する重要な要素です。グロースファクターはコラーゲンやエラスチンの産生を促進し、ヒアルロン酸は保湿と肌のボリュームアップをサポート、ビタミンCは美白・コラーゲン産生促進に働きます。自分の肌の悩みや目標に合った成分を選ぶことで、より効果的な施術が期待できます。

📌 ダーマペンに向いている人・向いていない人

ダーマペンはさまざまな肌の悩みに対応できる施術ですが、全ての人に向いているわけではありません。施術を検討する前に、自分がダーマペンに適しているかどうかを確認しておくことが重要です。

🌟 ダーマペンが向いている人

ニキビ跡のクレーターや毛穴の開き、肌のくすみや小じわに悩んでいる方は、ダーマペンの恩恵を受けやすいといわれています。また、肌全体のテクスチャー（キメ）を整えたい方や、エイジングケアとしてコラーゲン産生を高めたい方にも向いています。

レーザー施術などと比較して、ダーマペンは色素沈着が起きにくいとされているため、比較的色素が濃い（日焼けしやすい）肌タイプの方でも受けやすい施術です。ただし、肌の状態によっては注意が必要な場合もあるため、事前のカウンセリングで確認することをおすすめします。

💬 ダーマペンが向いていない人・施術を受けられない可能性がある人

一方で、以下のような状態・条件に該当する方は、施術を受けられない場合や、慎重な対応が必要な場合があります。

施術部位にニキビや湿疹、炎症などの急性皮膚疾患がある場合は、炎症を悪化させるリスクがあるため、状態が落ち着くまで施術を控えることが一般的です。また、ケロイドができやすい体質（ケロイド体質）の方は、傷の治癒過程でケロイドが形成される可能性があるため注意が必要です。

妊娠中・授乳中の方は、使用する美容成分の安全性の観点から施術を控えることが推奨されます。また、血液をサラサラにする薬（抗凝固薬・抗血小板薬）を服用している方は、出血が止まりにくくなる可能性があるため、担当医師への相談が必要です。

免疫抑制剤を服用している方や、自己免疫疾患がある方、糖尿病などで傷の治りが悪い状態にある方も、施術に際して注意が必要な場合があります。

いずれにしても、施術前のカウンセリングで既往歴・服薬・アレルギーなどを正確に伝え、医師の判断を仰ぐことが重要です。

✨ ダーマペンを受ける際の注意点

ダーマペンは医療行為であり、正しい知識を持って施術に臨むことが大切です。以下の注意点をあらかじめ把握しておきましょう。

✅ 医療機関で受ける重要性

ダーマペンは医師または医師の指導のもとで行われるべき医療行為です。市販されているホームケア用のニードルローラーとは異なり、針の深さや施術方法を誤ると、感染症・瘢痕形成・色素沈着などのリスクが生じます。必ず信頼できる医療機関（クリニック）で受けるようにしてください。

📝 感染リスクへの対策

皮膚に針を刺す施術であるため、使用するニードル（針）が使い捨てかどうかを確認することが重要です。信頼できるクリニックでは一人ひとりの患者に対して新しい針を使用しており、衛生管理が徹底されています。施術を受けるクリニックの衛生管理体制についても、事前に確認しておくと安心です。

🔸 痛みについて

ダーマペンの施術には、針を刺す際の痛みが伴います。痛みの感じ方は個人差がありますが、施術前に麻酔クリームを使用することで、痛みをかなり軽減できます。多くのクリニックでは麻酔クリームを塗布してから施術を行うため、施術前に麻酔についても確認しておきましょう。麻酔クリームが必要な場合は、塗布してから30〜45分ほど浸透させる時間が必要なため、来院から施術開始まで時間がかかることも知っておきましょう。

⚡ カウンセリングを大切にする

施術前のカウンセリングでは、肌の状態や悩み、目標、既往歴、アレルギーなどを詳しく伝えることが大切です。また、担当医師から施術内容・リスク・ダウンタイムについての説明を受け、不明な点はしっかり質問するようにしましょう。納得した上で施術に臨むことが、満足度の高い結果につながります。

🌟 効果には個人差があることを理解する

ダーマペンの効果は、個人の肌質・悩みの深刻さ・年齢・生活習慣などによって大きく異なります。他の方の体験談や写真を見て「同じ結果を期待する」と失望することがないよう、事前に現実的な期待値を設定しておくことが大切です。施術前のカウンセリングで担当医師に「自分の場合はどの程度改善が見込めるか」を相談することをおすすめします。

💬 施術後のフォローアップ

施術後に予期しない副作用や異常（強い腫れ、化膿、色素沈着など）が現れた場合は、速やかにクリニックに連絡・受診することが重要です。信頼できるクリニックであれば、施術後のアフターフォロー体制も整っているはずです。施術後のケアについて不安なことがあれば、遠慮なく相談してみましょう。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

🔍 よくある質問

💪 まとめ

ダーマペンは、ニキビ跡・毛穴・くすみ・小じわ・肌のハリ低下など、さまざまな肌の悩みにアプローチできる医療美容施術です。効果の実感には施術後1〜2週間から数か月程度かかることが多く、悩みの種類や深刻さによって必要な施術回数も異なります。一般的には3〜10回程度の施術を重ねることで、より確実な改善効果が期待できます。

効果を最大化するためには、施術を受けるだけでなく、紫外線対策・保湿ケア・栄養バランス・十分な睡眠といった日々の生活習慣も合わせて見直すことが大切です。また、施術前後のダウンタイムのケアを適切に行うことで、肌トラブルを防ぎながら効果的に施術の恩恵を受けることができます。

ダーマペンは医療行為であるため、必ず信頼できる医療機関で受けることが前提となります。施術を検討している方は、まずはカウンセリングを受け、自分の肌の状態や悩みに合った治療計画を医師と一緒に立てることから始めてみてください。アイシークリニック池袋院でも、経験豊富なスタッフが丁寧にカウンセリングを行い、お一人おひとりの肌に合わせた施術プランをご提案しています。ぜひお気軽にご相談ください。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – ダーマペン（マイクロニードリング）施術に関連する皮膚科学的根拠、ニキビ跡・瘢痕・毛穴改善に関する診療ガイドラインおよび皮膚のターンオーバー・コラーゲン産生メカニズムの参照
• 日本美容外科学会 – 美容医療施術としてのダーマペンの適応・禁忌・リスク管理、ダウンタイムの対応方針、および施術を医療機関で受けることの重要性に関する情報の参照
• PubMed – マイクロニードリング（ダーマペン）によるコラーゲン・エラスチン産生促進効果、ニキビ跡クレーター改善・毛穴縮小・肌質向上に関する臨床研究論文および施術回数・効果持続期間に関するエビデンスの参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務