ニキビが治ったあとに残る赤みや茶色い跡、凹凸のある肌——これらをまとめて「ニキビ跡」と呼びますが、実はその種類によってアプローチすべき成分がまったく異なります。スキンケアコーナーに並ぶ多くの製品には「ニキビ跡に」とうたうものがたくさんありますが、含まれている成分をしっかり確認しなければ、自分の悩みに合ったケアができているとは言えません。この記事では、ニキビ跡の種類ごとに効果的な成分を詳しく解説し、正しいスキンケア選びのヒントをお届けします。
こんな悩みありませんか？
「ニキビ跡ケア商品を買ったのに全然変わらない…」
「何を使えばいいか分からない…」
それ、成分選びが間違っているかもしれません。
ニキビ跡には「色素沈着」「赤み」「凹凸」の3タイプがあり、タイプを間違えると効果ゼロどころか悪化することも。この記事を読めば、自分に本当に必要な成分がわかります。
目次
- 📌 ニキビ跡の種類を知ることが成分選びの第一歩
- 📌 色素沈着（黒ずみ・茶色い跡）に効く成分
- 📌 赤みのあるニキビ跡に効く成分
- 📌 凹凸（クレーター・瘢痕）に効く成分
- 📌 複合的なニキビ跡に使える万能アプローチ成分
- 📌 成分を選ぶときに知っておきたい注意点
- 📌 スキンケアだけでは限界がある場合とは
- 📌 まとめ
💡 この記事のポイント
ニキビ跡は色素沈着・赤み・凹凸の3種類に分類され、それぞれ有効成分が異なる。色素沈着にはビタミンC誘導体・ナイアシンアミド、赤みにはグリチルリチン酸・アゼライン酸、凹凸にはレチノール・ペプチドが効果的。日焼け止めは全ケアの前提であり、改善が見られない場合は早期のクリニック受診が推奨される。
💡 1. ニキビ跡の種類を知ることが成分選びの第一歩
ニキビ跡と一口に言っても、肌に現れる状態はさまざまです。まずは自分のニキビ跡がどのタイプに当てはまるかを把握することが、適切な成分選びの出発点となります。
大きく分けると、以下の3つに分類されます。
✅ 色素沈着（PIH：炎症後色素沈着）
ニキビの炎症が治まったあとに、茶色や黒っぽい色として残るのが「炎症後色素沈着（PIH）」です。これはニキビの炎症刺激によってメラノサイトが活性化し、メラニン色素が過剰に産生されることで起こります。UV（紫外線）によってさらに悪化しやすいため、日焼け止めケアとの組み合わせが非常に重要です。一般的に、時間をかけれればある程度は自然に薄くなっていくこともありますが、適切なケアなしでは長期化することも少なくありません。
📝 赤み（PIE：炎症後紅斑）
ニキビが治ったあとに赤みとして残る状態を「炎症後紅斑（PIE）」と呼びます。これは炎症によってダメージを受けた毛細血管が拡張・増生したり、血管が皮膚表面に近い場所に残ったりすることで生じます。色素沈着とは原因が異なるため、アプローチすべき成分も変わってきます。
🔸 凹凸・クレーター（萎縮性瘢痕）
ニキビの炎症が真皮層にまで達し、コラーゲン組織が破壊されることで生じるのが、凹凸やクレーター状の肌質変化です。皮膚の深い部分にある組織が損傷しているため、表面からのスキンケアだけでは改善に限界があります。アイスピック型（深く細い凹み）、ボックスカー型（浅く広い凹み）、ローリング型（なだらかな波状の凹み）などの形状があります。
これら3つのタイプを正確に見極めることで、無駄な出費や時間のロスを防ぎながら、より効率的なケアを実践できます。
Q. ニキビ跡の種類はどのように分類されますか？
ニキビ跡は主に3種類に分類されます。炎症後にメラニンが過剰産生されて茶色く残る「色素沈着（PIH）」、毛細血管の拡張・増生によって生じる「赤み（PIE）」、真皮のコラーゲンが破壊されてできる「凹凸・クレーター（萎縮性瘢痕）」です。タイプごとに有効な成分が異なるため、まず自分のニキビ跡の種類を正確に把握することが適切なケア選びの第一歩となります。
📌 2. 色素沈着（黒ずみ・茶色い跡）に効く成分
炎症後色素沈着に対しては、メラニンの生成を抑える「美白成分」と、すでに蓄積したメラニンの排出を促す「ターンオーバー促進成分」の2方向からアプローチするのが基本です。
⚡ ビタミンC（アスコルビン酸）とその誘導体
ビタミンCは、ニキビ跡ケアにおいて最もよく知られた成分のひとつです。メラニンを生成する酵素「チロシナーゼ」の働きを抑制することでメラニンの産生を防ぎ、さらに既に作られてしまったメラニンを還元して色を薄くする作用もあります。また、コラーゲンの合成を促進する働きもあるため、肌の弾力改善にも寄与します。
ただし、純粋なビタミンC（アスコルビン酸）は非常に不安定で、空気や光によって酸化しやすいという欠点があります。そのため、安定性を高めた「ビタミンC誘導体」として、アスコルビルグルコシド、リン酸アスコルビルMg、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル（油溶性ビタミンC誘導体）などが化粧品によく使用されています。
油溶性のビタミンC誘導体は、皮膚への浸透性が高いとされており、ニキビ跡の色素沈着ケアにおいて注目を集めています。製品の成分表示を確認する際は、これらの名称を覚えておくと良いでしょう。
🌟 トラネキサム酸
トラネキサム酸は、もともとは止血剤・抗炎症薬として医療分野で使用されてきた成分で、メラノサイトの活性化を抑制することで美白効果を発揮します。特に肝斑（かんぱん）への効果が厚生労働省から認可されており、ニキビ跡による色素沈着にも広く応用されています。刺激が少なく肌への負担が比較的軽いため、敏感肌の方にも使いやすい成分です。
💬 アルブチン
アルブチンもチロシナーゼの活性を阻害することでメラニンの生成を抑える成分です。植物由来で比較的肌への刺激が少なく、美白化粧品に広く配合されています。α-アルブチン（アルファアルブチン）はβ-アルブチンよりもチロシナーゼ阻害効果が高いとされており、より高い美白効果が期待できます。
✅ ナイアシンアミド（ニコチンアミド）
ナイアシンアミドはビタミンB3の一種で、近年スキンケア成分として非常に注目されています。メラノソーム（メラニンを含む小器官）がメラノサイトからケラチノサイトへと受け渡される過程を阻害することで、色素沈着を防ぎます。また、毛穴を目立たなくする効果や皮脂のコントロール、肌のバリア機能を高める作用もあり、まさに「万能成分」のひとつと言えます。比較的安定性が高く、複数の作用を持つため、ニキビ肌全般のケアに向いています。
📝 ハイドロキノン
ハイドロキノンは「肌の漂白剤」とも呼ばれるほどの高い美白効果を持ち、チロシナーゼの阻害とメラノサイトへの直接的な作用によって強力にメラニン生成を抑えます。ただし、刺激性が高く、長期使用や高濃度使用による副作用（接触皮膚炎・白斑・白色化など）のリスクがあるため、日本では一般化粧品には配合できず、医薬品または医師の処方による使用に限定されています。クリニックで処方してもらう際は、必ず使用方法を守ることが大切です。
🔸 グリコール酸・乳酸（AHA：αヒドロキシ酸）
AHAはターンオーバーを促進することで、メラニンを含む古い角質を剥がし落とすことを助けます。メラニンの生成を直接抑えるわけではありませんが、色素沈着の改善においてメラニン排出を助けるアプローチとして有効です。ピーリング効果があるため、使用直後は肌が敏感になりやすく、日焼け止めの併用が必須です。
Q. 色素沈着タイプのニキビ跡に効果的な成分は？
色素沈着（PIH）には、メラニン生成を抑える成分とターンオーバーを促す成分の両軸からのアプローチが基本です。ビタミンC誘導体はチロシナーゼを阻害しメラニンを還元する作用があります。ナイアシンアミドはメラノソームの受け渡しを阻害し、皮脂コントロールやバリア機能改善など複数の作用を持つため継続しやすい成分です。より強い効果が必要な場合は、医師処方のハイドロキノンも選択肢となります。
✨ 3. 赤みのあるニキビ跡に効く成分
赤みのあるニキビ跡（PIE）は、拡張した毛細血管が原因であるため、血管にアプローチする成分や炎症を鎮める成分が効果的です。
⚡ ナイアシンアミド
前述のように色素沈着にも有効なナイアシンアミドですが、血行を促進しつつ炎症を抑えることで、赤みのあるニキビ跡にも効果が期待できます。皮膚のバリア機能を高めることで、さらなる炎症の連鎖を防ぐ効果もあります。
🌟 グリチルリチン酸ジカリウム
甘草（カンゾウ）由来の成分で、強力な抗炎症作用を持ちます。炎症を抑えることで赤みの軽減に貢献するとともに、炎症が続くことで悪化する色素沈着の予防にも役立ちます。比較的刺激が少なく、敏感肌の方のスキンケアにも広く使用されている安全性の高い成分です。
💬 アゼライン酸
穀物（小麦・ライ麦・大麦）に含まれる天然由来の成分で、抗菌・抗炎症・メラニン抑制のトリプル効果があります。ニキビの原因菌であるアクネ菌への抗菌作用もあることから、ニキビそのものの改善と、ニキビ跡の赤みや色素沈着の両方に効くという点で非常に優れた成分です。ただし、日本では医薬品としての承認がされていないため、化粧品としての入手が主となります。海外では皮膚科で処方されることもあり、高い安全性が確認されています。
✅ ヘパリン類似物質
ヘパリン類似物質は、保湿効果と血行促進作用を持つ成分です。肌の水分を保持するとともに、傷ついた皮膚組織の修復を助け、拡張した血管の正常化を促すと考えられています。赤みのあるニキビ跡の改善に役立つほか、肌のかさつきや荒れた肌のコンディションを整える効果もあります。市販の保湿クリームや、医療機関で処方されるヒルドイドの有効成分としてもよく知られています。
📝 ビタミンK
ビタミンKには血管の修復を助ける作用があるとされており、目の下のクマや赤みの改善に使われることがあります。ニキビ跡の赤みに対する研究はまだ限られていますが、血管にアプローチする成分として注目されています。
🔍 4. 凹凸（クレーター・瘢痕）に効く成分
真皮のコラーゲンが失われてできた凹凸・クレーターは、表面的なスキンケアで完全に改善することは難しいものの、コラーゲン産生を促す成分を継続して使用することで、ある程度の改善が期待できます。
🔸 レチノール（ビタミンA）
レチノールは、ビタミンAの一種で、コラーゲンの産生を促進し、肌のターンオーバーを活性化することで、凹凸のあるニキビ跡の改善に大きな効果が期待できます。表皮の細胞を増殖させ、真皮でのコラーゲン・エラスチン産生を高める作用により、肌の厚みと弾力を改善します。
ただし、レチノールはビタミン成分の中でも最も刺激が強い部類に入り、使用初期に乾燥・赤み・皮むけ（レチノイド反応）が起こることがあります。これは肌が成分に慣れる過程であり、「A反応」とも呼ばれます。使い始めは低濃度から始め、週数回の使用から徐々に頻度を増やしていくのが一般的な使い方です。また、日光分解されやすいため夜に使用し、翌朝の日焼け止めが必須となります。
医師の処方で使用できるトレチノイン（レチノイン酸）は、レチノールより数十倍強力な効果を持ち、よりスピーディな改善が期待できますが、それだけ刺激も強いため医師の管理のもとで使用することが重要です。
⚡ ペプチド類
ペプチドはアミノ酸が結合した低分子のたんぱく質断片で、コラーゲンの産生を促したり、肌の修復をサポートしたりする役割があります。「マトリキシル（パルミトイルペンタペプチド）」「銅ペプチド（Cu-GHK）」「アセチルヘキサペプチド」などが代表的で、それぞれ異なるメカニズムで肌の改善をサポートします。
銅ペプチドは特に注目度が高く、コラーゲンとエラスチンの産生を促すとともに、傷の修復を助ける作用が研究で示されています。凹凸のあるニキビ跡に対して、長期的な使用で肌の質感改善を期待できる成分のひとつです。
🌟 EGF（上皮成長因子）
EGF（Epidermal Growth Factor）は、細胞の増殖や分化を促すタンパク質で、肌の修復・再生を促す働きがあります。ターンオーバーを促すことで、ダメージを受けた皮膚細胞の入れ替わりを助け、凹凸のある肌の改善に貢献します。ただし、分子が比較的大きいため、通常の化粧品では真皮への浸透に限界があるという意見もあります。
💬 ヒアルロン酸・セラミド
これらは直接的にコラーゲンを産生させる成分ではありませんが、肌の保湿と構造維持を助けることで、凹凸を目立ちにくくする「土台づくり」として欠かせない役割を果たします。肌が乾燥していると凹凸はより目立って見えるため、十分な保湿はあらゆるニキビ跡ケアの基本です。
Q. 赤みのあるニキビ跡に有効な成分を教えてください
赤みのあるニキビ跡（PIE）は拡張した毛細血管が原因のため、抗炎症・血管修復にアプローチする成分が有効です。甘草由来のグリチルリチン酸ジカリウムは強力な抗炎症作用を持ち、敏感肌にも使いやすい成分です。ヘパリン類似物質は血行促進と組織修復をサポートします。穀物由来のアゼライン酸は抗菌・抗炎症・メラニン抑制のトリプル効果を持ち、赤みと色素沈着の両方に働きかけます。
💪 5. 複合的なニキビ跡に使える万能アプローチ成分
現実には、色素沈着・赤み・凹凸が混在した状態で悩んでいる方も多くいます。そのような場合は、複数の作用を持つ成分や、複数の製品を組み合わせたレイヤリングケアが効果的です。
✅ ナイアシンアミド
先にも登場したナイアシンアミドですが、色素沈着・赤み・毛穴・皮脂コントロール・バリア機能改善と、複数の作用を持つ点で、複合的なニキビ跡悩みにとくにおすすめできる成分です。5〜10%程度の濃度が多くの製品で採用されており、比較的刺激が少ないため、継続しやすい成分でもあります。
📝 レチノール＋ビタミンCの組み合わせ
レチノールとビタミンCはそれぞれ異なるメカニズムでニキビ跡に働きかけるため、組み合わせることで相乗効果が期待できます。ただし、両者を同時に使うと刺激が強くなりすぎることがあるため、朝にビタミンC、夜にレチノールといった「時間帯分け」での使用が一般的に推奨されます。
🔸 BHA（サリチル酸）との組み合わせ
BHA（β-ヒドロキシ酸）であるサリチル酸は、油溶性のピーリング成分で、毛穴の詰まりを解消し、皮脂の過剰分泌を抑える効果があります。AHAとは異なり毛穴の内側まで浸透するため、ニキビそのものの予防にも役立ちます。色素沈着への直接的な効果はAHAほど強くありませんが、毛穴と皮脂コントロールを通じてニキビ跡の再発予防に貢献します。
🎯 6. 成分を選ぶときに知っておきたい注意点
効果的な成分を知ったとしても、使い方や組み合わせを誤ると効果が出なかったり、肌トラブルを招いたりすることがあります。以下の点を必ず押さえておきましょう。
⚡ 配合濃度が効果を左右する
成分が含まれていても、その濃度が研究で示された有効濃度に達していなければ期待通りの効果は得られません。たとえばナイアシンアミドの場合、5〜10%程度の濃度が推奨される研究が多く、1%以下の配合では効果が乏しいと言われています。製品の成分表示において、配合成分は含有量の多い順に記載されるルールがあります。目当ての成分が後半に記載されている場合は、濃度が低い可能性が高いため注意が必要です。
🌟 成分の相性を理解する
複数の成分を組み合わせる際には、成分同士の相性も考慮が必要です。ビタミンCとレチノールは共に酸性・不安定な性質を持つため同時使用で刺激が増すことがあります。また、AHAやBHAなどのピーリング成分とレチノールの同時使用も肌への刺激が重なりやすいため、慎重に行う必要があります。基本的には1つの新しい成分を試してから次を追加するという「ステップアップ方式」が安全です。
💬 日焼け止めは必須
ニキビ跡のケアをしている間、紫外線対策は特に重要です。ピーリング系の成分（AHA・BHA・レチノール）を使用すると肌が紫外線に敏感になりやすく、色素沈着が悪化するリスクがあります。また、ビタミンCやハイドロキノンによる美白効果も、紫外線にさらされることで打ち消されてしまいます。SPF30以上・PA++以上の日焼け止めを毎日使用することがすべてのニキビ跡ケアの前提条件と言えるでしょう。
✅ 継続が結果を生む
ニキビ跡の改善には時間がかかります。肌のターンオーバーは一般的に約28日（年齢とともに遅くなる）と言われており、目に見える改善を実感するには少なくとも3ヶ月以上の継続が必要なケースが多いです。短期間で効果が出ないからといって製品を頻繁に変えてしまうと、どの成分が効いているかも分からず、肌に余計な負担をかけることにもなります。新しい成分を試す場合は、最低でも1〜2ヶ月はルーティンを守ることが大切です。
📝 パッチテストを習慣にする
特にレチノール、ハイドロキノン、AHAなど刺激になりやすい成分を試す場合は、まず二の腕の内側や耳の後ろなどで数日間のパッチテストを行うことを推奨します。かゆみ・赤みなどの反応がなければ顔への使用を始めましょう。
Q. スキンケアでニキビ跡が改善しない場合はどうすべきですか？
3〜6ヶ月スキンケアを継続しても色素沈着や赤みが改善しない場合、またはクレーター状の凹凸がある場合は、早期にクリニックへの相談を推奨します。医療機関では市販品では使用できない高濃度トレチノインやハイドロキノンの処方に加え、フラクショナルレーザーやマイクロニードリングなど直接真皮にアプローチする施術が可能です。特に凹凸は時間が経つほど改善が難しくなるため、早期対応が重要です。
💡 7. スキンケアだけでは限界がある場合とは
市販のスキンケアや処方薬でのケアを継続しても改善が見られない場合、または最初からクレーターや深い凹凸が存在する場合は、医療機関での施術が有効な選択肢となります。
🔸 医療機関で使用できる高濃度・処方成分
クリニックでは、市販品では使用できない高濃度の成分が処方されることがあります。代表的なものとして以下が挙げられます。
トレチノイン（レチノイン酸）は、市販のレチノール製品と比べて数十倍の効果があるとされる医療用ビタミンA誘導体で、コラーゲン産生促進・ターンオーバー加速・色素沈着改善に広く使われます。色素沈着や凹凸に対して高い効果を発揮しますが、刺激も強いため医師の管理のもとで使用することが前提です。
高濃度ハイドロキノン（4〜5%以上）も市販品では配合できない濃度で処方されることがあります。強力な脱色効果を持ち、色素沈着の改善に有効ですが、その分副作用リスクも高いため定期的な診察が必要です。
⚡ クリニックで行う施術
クリニックでは、成分を用いた外用療法に加え、さまざまな施術で直接的にニキビ跡にアプローチすることが可能です。
ケミカルピーリングは、グリコール酸・サリチル酸・TCAなどを使用して肌の表面を化学的にピーリングし、ターンオーバーを促進します。色素沈着の改善に特に有効です。ピーリングの深度と種類は症状に応じて選択されます。
フラクショナルレーザー（ピコレーザー・CO2フラクショナルなど）は、真皮にまで届く微細な熱傷を作ることでコラーゲンの産生を強力に促進し、凹凸のある瘢痕の改善に高い効果が期待できます。複数回の施術が必要なことが多いですが、スキンケアのみでは難しいクレーターの改善に対して最も有効な手段のひとつです。
マイクロニードリング（ダーマローラー・ダーマペン）は、微細な針で皮膚に物理的な刺激を与えることでコラーゲン産生を誘導する施術です。凹凸の改善に加え、薬剤の浸透を高める効果もあり、成長因子や各種ケア成分との組み合わせで使用されることも多いです。
IPL（光治療）やレーザートーニングは、特定の波長の光を使って色素沈着やメラニンにアプローチする施術で、赤みや色素沈着の改善に有効です。
ニキビ跡の状態・範囲・深さによって適切な施術は異なります。クリニックでの初診時に肌の状態をしっかりと診察してもらい、自分に最適な治療プランを立ててもらうことが近道です。
🌟 いつクリニックを受診するべきか
以下のような状況が当てはまる場合は、セルフケアを続けるより早期にクリニックへの相談をおすすめします。
- 3〜6ヶ月スキンケアを継続しても色素沈着・赤みが改善しない
- クレーター状の凹凸が明らかにある
- ニキビ跡が広範囲に及んでいる
- ニキビが現在も繰り返しており、跡が増え続けている
- 日常生活や精神的な面でニキビ跡による悩みが大きい
特に凹凸のあるクレーター型のニキビ跡は、時間が経てば経つほど改善が難しくなる傾向があるため、早期の対応が重要です。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「当院では、ニキビ跡のご相談で来院される患者様の多くが、色素沈着・赤み・凹凸が混在した状態で悩まれており、一種類の成分やケアだけで対処しようとされているケースが少なくありません。この記事でも詳しく解説されているように、ニキビ跡のタイプを正確に見極めたうえで成分を選ぶことが改善への近道であり、特にクレーター状の凹凸は時間が経つほど対処が難しくなる傾向があるため、セルフケアで改善が実感できない場合は早めにご相談いただくことをお勧めします。どのようなケアが自分に合っているかお一人で判断が難しい場合も、遠慮なくクリニックへお越しください。」
📌 よくある質問
ニキビ跡は大きく3種類に分けられます。茶色や黒っぽい色で残るものが「色素沈着（PIH）」、赤みとして残るものが「炎症後紅斑（PIE）」、凹凸やクレーター状になるものが「萎縮性瘢痕」です。それぞれ原因が異なるため、まず自分のニキビ跡がどのタイプかを見極めることが、適切なケア選びの第一歩となります。
色素沈着には、メラニン生成を抑える成分とターンオーバーを促す成分の両方からのアプローチが基本です。代表的なものにビタミンC誘導体、トラネキサム酸、アルブチン、ナイアシンアミドがあります。特にナイアシンアミドは複数の作用を持ち刺激も少ないため、継続しやすい成分です。より強い効果が必要な場合は、医師処方のハイドロキノンも選択肢となります。
はい、原因が異なるためアプローチも変わります。赤み（PIE）は炎症によって拡張した毛細血管が原因のため、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムや、血管修復をサポートするヘパリン類似物質、さらにアゼライン酸などが有効です。一方、色素沈着にはメラニン抑制成分が必要です。自分の跡のタイプを正確に把握したうえで成分を選ぶことが重要です。
紫外線対策はすべてのニキビ跡ケアの前提条件です。AHA・BHA・レチノールなどのピーリング系成分を使用すると肌が紫外線に敏感になり、色素沈着が悪化するリスクがあります。また、ビタミンCやハイドロキノンによる美白効果も、紫外線を浴びることで打ち消されてしまいます。毎日SPF30以上・PA++以上の日焼け止めを使用することが推奨されます。
3〜6ヶ月スキンケアを継続しても改善が見られない場合や、クレーター状の凹凸がある場合は、早めにクリニックへの相談をおすすめします。当院では、トレチノインや高濃度ハイドロキノンの処方のほか、フラクショナルレーザーやマイクロニードリングなど、スキンケアでは難しい凹凸にも対応できる医療的アプローチが可能です。特に凹凸は時間が経つほど改善が難しくなるため、早期の対応が重要です。
✨ まとめ
ニキビ跡に効果的な成分を選ぶためには、まず自分のニキビ跡の種類——色素沈着・赤み・凹凸——を正確に把握することが出発点です。それぞれに対して有効な成分は異なります。
色素沈着には、ビタミンC誘導体・トラネキサム酸・アルブチン・ナイアシンアミド・ハイドロキノン（医師処方）・AHAなど、メラニン生成を抑えターンオーバーを促す成分が有効です。赤みのあるニキビ跡には、グリチルリチン酸・ナイアシンアミド・アゼライン酸・ヘパリン類似物質など、炎症を鎮め血管にアプローチする成分が効果的です。凹凸・クレーターには、レチノール（医師処方ではトレチノイン）・ペプチド・EGFなど、コラーゲン産生を促す成分が重要です。
いずれのケースでも、日焼け止めによる紫外線対策は全ての治療・ケアの基本です。スキンケアを継続しても改善が見られない場合や、深い凹凸がある場合は、早めにクリニックへ相談し、医療的なアプローチを取り入れることが改善への近道となります。正しい知識を持って成分を選び、根気強くケアを続けることで、ニキビ跡に悩む日々からの解放を目指しましょう。
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- 肌のくすみを取る方法を美容皮膚科が解説｜原因と治療法まとめ
📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – ニキビ（尋常性痤瘡）の病態・分類・治療に関する情報。炎症後色素沈着（PIH）や萎縮性瘢痕などニキビ跡の種類と治療アプローチの根拠として参照
- 厚生労働省 – 化粧品の成分表示ルール・美白有効成分（トラネキサム酸・アルブチン等）の承認情報、およびハイドロキノンの医薬品規制に関する根拠として参照
- PubMed – ナイアシンアミド・レチノール・ビタミンC誘導体・銅ペプチドなど各スキンケア成分の有効性・安全性・推奨濃度に関する国際的な査読済み研究論文の根拠として参照
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務
